我是婴幼儿发展王荣辉教研室的导师，也是一位准妈妈。过去3年我一直跟随王荣辉Grace老师进行国际婴幼儿发展理念和课程的推广，为约近千名婴幼儿进行了生长发育评估和咨询。目前我主要负责婴幼儿护理领域的研究、咨询和教学。
过去几年中给数百个婴儿做生长发育评估时，深入了解到每个家庭的个性化养育方式给宝宝带来的影响，其中有许多非常好的妈妈经验值得分享，结合我一直从事的婴幼儿发展的专业知识，今天我们就从“换尿布”这件说大不大，说小也不小的事情上，逐一看看都是要买些什么样的用品，怎么能买到适合自己的用品，这些神器该怎么使用对宝宝的发育更好。
进入正文之前，我想请孕妈妈们思考一分钟：换尿布，都有哪些步骤？每个步骤都需要用于哪些用品？
对，首先，你要准备主角：好尿布。
然后是一大波的配角：湿巾，棉球，各种霜啊膏啊粉啊等。
正好还有1个多月我的小土豆也要出生了，粑粑妈妈就和我一起看看如何选购换尿布时的护理神器吧！
无论是纸尿布还是布尿布，只要尿布贴身合适而且不是湿的或脏的尿布就行。但以下几点家长是要注意的：
①大小：曾捷Jessie老师说她家闺女刚出生时屯的A牌尿布NB码有点大，后来换了B牌的刚刚好，但换到S码之后A牌合适。如果尿布太大，妈妈要“大冼”的机率也就大了，因为宝宝容易漏尿。如果尿布太小，则会影响宝宝的血液循环。所以准妈们可以先看好你想要用的尿布，少量多种，等宝宝出生之后就能试到“合适”的尺寸了。
②荧光剂：无论是布尿布还是纸尿布，紫外线灯或者验钞笔一照，添加了荧光剂的会显示亮蓝色，没有的则是紫红色，而且水冼、水煮、加碱煮都没有办法消除荧光剂。除此之外，宝宝纱巾、衣物、毛巾等都可以用这个方法去检验。
③尿布疹：故名思议，是因为宝宝穿了尿布而让宝宝光滑的屁股变红，除去宝宝对尿布“过敏”之外，其实更多的是家长使用的方法不当，如：勤换尿布、彻底清除臀部及皮肤褶皱并擦干、尽量光屁股、适当使用护臀膏、布尿布是否冼干净并充分过水……
所以不一定是排行榜上第一名的尿布就是最适合婴儿的，最适合的永远都是要我们宝宝“出来”之后他们自己会告诉你，所以妈妈们一开始不要屯太多。我都是去母婴店看看有哪些品牌，买些不同的小包装，然后耐心等待小土豆来“告诉”我他喜欢哪种。
在追求纯天然、不刺激的护理道路上，棉球进入了“神器”必备的用品里。湿纸巾可作为带宝宝外出时的替代品，在家里尽量使用柔软又安全的棉球。
①棉球小，除了私处护理外，也非常适合小宝宝们给宝宝洗眼睛、耳朵、嘴巴、脖子、手指脚指、肚脐护理、伤口护理等。这也是我想让土豆爸好好“服侍”我坐月子时，为了方便他粗壮的大手，也能做到精心呵护娇小的小土豆的神器。
②家长可以买一袋医用棉花，用剪刀减成一小块，放置备用，也可以直接买已经“剪”好的棉球。
纱巾比起纯棉它易干易洗、透气性强、不掉毛，比起竹纤维它经济实惠，寿命长不易起皱。
①一般建议购买纯色或浅色、2层纱或以上的纱巾，这样的纱巾少了很多染色、添加剂等化学原料的工序。
②妈妈们买的时候不要以为摸起来舒服就可以了，往往可能被添加了柔顺剂、漂白剂，反倒摸起来硬硬的，下水之后就会变软，这些是没有添加剂的。具体的方法参考紫外线灯照。
③同时它也适用于洗澡、擦口水、汗巾、尿布、“刷牙”等。考虑到棉球花费量会很大，所以我也给小土豆屯了不少的纱巾，并分好颜色，因为要告诉他老爸这个纱巾是用来冼头的，那个是用来冼身子的。
市面上主要有TPU、EVA、PU、PVC四种材料的隔尿垫，但性价比上来说，TPU的防水、透气、无气味使其显得高端、大气、上档次。
①无论是在家里还是外出，垫上一个尿布垫，既能预防“失控”的场面，也能为宝宝树立好良好的公共卫生意识！
②妈妈坐月子或经期期间也可以“借”来用一下。我也买了一张专门坐月子时用的，免得到时要冼床单那么大的工程，辛苦土豆爸。
如前面所述，如果宝宝易出现尿布疹，那妈妈就要为宝宝准备护臀膏了，相对于爽身粉，它滋润皮肤、隔离细菌，而爽身粉只是减少痱子，却又容易进入女宝的生殖器，因此护臀膏更适合护理。
①粪便的细菌和尿液中的氨易使宝宝红屁股，但有的家长已经非常勤快地换冼尿布了宝宝的红屁股还是“顽固”的跟着宝宝。触觉敏感会让宝宝的皮肤容易出现“过敏”的现象，如：湿疹、尿布疹、一尿就哭、天气一转就感冒发烧……抚触按摩能够帮助改善触觉敏感，让宝宝拥有雪白的肌肤、强壮的身体。
②使用前妈妈可先在自己的手腕上试下，再到宝宝的手腕上试下，最后才给宝宝的私处涂上，这能初步检测护臀膏会否引起宝宝过敏。
③含锌及海狸油的药膏或凡士林在皮肤表面形成防水的保护层，用过这些药膏的部位不能再用爽身粉。但宝宝一旦出现红疹了，就不能再用护臀膏了，要改用专门治理尿布疹的药膏。
④护臀膏也尽量少用，早晚各一次或者更少，毕竟是化学成分。在宝宝皮肤良好的状态下坚持每天抚触按摩，晒太阳等却是最天然、最有效、有经济的“护臀膏”，因为我希望小土豆能够“粗生粗养”，不用担心他吃手会生病，不怕因为土豆爸的粗心而红屁股，他能够拥有像我一样光滑的皮肤……
如果在践行亲密自然育儿的路上，你想经济实惠的养孩子，那就来亲亲袋鼠学习如何最优秀父母吧！
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