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据《每日邮报》报道，彭博社近日公布了《2019年全球最健康国家指数》排行榜，西班牙超意大利登顶榜首，意大利被挤到第二，剩余排名前十的国家依次为：冰岛、日本、瑞士、瑞典、澳大利亚、新加坡、挪威、以色列，中国排名52位。（文尾附完整榜单）

据悉，该指数根据促进整体健康的因素对全球169个经济体进行排名，根据平均预期寿命等指标对国家进行评级，同时考虑到健康风险，例如吸烟和肥胖，以及环境因素，包括获得清洁水和卫生设施的机会。

排名靠前的国家都是综合健康指标相当不错的国家。最终排名指数仅包括人口至少为30万且数据充足的国家。

西班牙排名从2017年公布的第6位跃升至榜首。根据联合国调查的数据显示，西班牙在欧盟国家中的人均预期寿命最高，在全球范围内仅次于日本和瑞士，预计到2040年，西班牙的人均预期寿命将达到近86岁，超过日本和瑞士。

榜单中，澳洲成为唯一跻身前十强的英语国家，全球第7的排名领先于19名的英国和35名的美国。

亚洲方面，日本取代新加坡，成为亚洲地区最健康的国家，排名从2017年的第7位升至第4位。新加坡排名降至第8位。韩国排名名词上升7位至第17位，而中国则上升3位至第52位。根据卫生计量和评估研究所的数据，到2040年，中国的预期寿命有望超过美国。

在排名中，并无一个非洲经济体和国家跻身前50名，且在30个最不健康国家中，就有27国来自非洲撒哈拉以南地区。海地，阿富汗和也门是另外三个最不健康国家。毛里求斯是撒哈拉以南地区最健康的国家，在全球排名第74位，因为该国在一个仍然受传染性疾病致死损害的地区，传染病的死亡率最低。

研究人员表示，西班牙和意大利获得如此高的健康指数，饮食习惯是很重要的原因，因为“地中海式饮食结构”搭配特级初榨橄榄油或坚果，大量食用西红柿、洋葱、青椒等蔬菜，并且肉类多以鱼类为主，经常饮用葡萄酒，这种饮食结构下的心血管疾病发生率比普通人发病率更低。

前十排名中，欧洲国家占据了六个席位，可见欧洲“养老圣地”的称号名副其实。典型的地中海气候，阳光充沛却不毒辣，干净清爽，冬季温暖湿润，夏季干燥少雨，是公认的奢华气候。再加上健康的地中海饮食结构，在欧洲安度晚年是无比幸福的。

经济在经历了前几年的低迷，欧洲正在加快经济复苏的步伐。投资欧洲房产不仅能实现快速移民，也是获取最大投资回报。

榜单来源于彭博社

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