（来源：知乎澳洲一哥）

今天这篇文章取自本人曾经在知乎的一个回答。

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题主硕士毕业回国，却深受某些体制诟病，深感无奈。

我身边这么多年来来去去也有很多朋友毕业后归国，多多少少也都遇到过一些问题。

有刚回去第二天就马上上班的

有回去之后半年之内未就业的

有回去被各公司狂挖的

有拿着两三千月薪的

有过了一年又回澳洲的

……

……

当然还有某些更奇葩的，刷新三观。

 澳洲海归面临着不少问题，不少压力。

1. 内在方面：要尝试着调整心态。

当今留学生群体数量庞大，海归何其多。

有着镀金的身份回国，有时候多的是一份压力和一份焦虑。

找工作的眼光高，择偶的眼光也高，大部分人都会觉得我一个海归怎么可以接受这样的工资，这样的对象？

其实我们某种程度上也只是应届生或者是一个有海外留学经历的人罢了。要问问自己的能力何在？个人的竞争力是否能配得上镀金的身份。每年几十万的留学生出去，十几万的留学生归国。怎么才能脱颖而出呢？去大城市里发现海归很多，竞争压力大；在小城市里觉得没有发展空间，很郁闷。这都是海归经常遇到的问题。

有些小朋友回国了以后谈到自己只能找到两三千工资的工作，海归啊！是不是不可思议？但是事实却发生了。因为这些小朋友和普通应届生并没有什么差别，除了英文水平高一些。但是并不是所有公司都要求英文好的。而且许多专业回国以后当地的公司还不认可，觉得不接地气。学会计的回国发现系统不一样，学酒管的同学发现国内的酒店管理系统根本就不一样，发挥不出所长，还要看那些老资格的眼色。

海归的压力很大，要自我调节。利用在国外的时间先积累部分工作经验，不要像一个普通应届生一般。其次要明确自己未来想做什么，回国的时候找到能发挥自己特长的工作。

2. 外在问题，很多人对留学生的误解

现在太多的海归，一纸文凭真的不能代表什么。HR看你是海归，有时候都会莫名的提高自己的审视要求，而不是偏爱。对于留学生，很多人甚至觉得他们不就是在外镀金，有点钱的群体吗？特别是澳洲的学历，由于低门槛入学，很多HR更偏爱国内985211的硕士。至少国内的硕士都是要拼命往前挤的。但澳洲的硕士不同，雅思加语言再配上平时的成绩就可以申请了。（我并不是在说澳洲文凭的含金量问题，只是提到国内hr对澳洲学历的认识和反应。hr里面也有很多曾经就是留学生，也很懂留学生的真实情况。）

为什么这些人会调侃留学生呢？不就是为了提高自己的身价告诉别人：我又不是留学生，但我却比你这留学生厉害。这是为了满足自己内心经历不足的一面。这种人不少，且喜欢探人隐私加传播。我们可以一笑而过，因为你不卑不亢的时候，对方就觉得自己无趣了。

来自自己和别人的无形压力压得好累，可这并不是全部。

回国的时候无论是生活还是工作都会有些方面不适应。

3. 环境问题也很严重

这里说的环境指的不是空气。而是你的生活和工作环境。

如果本科加硕士五六年在外，回国的时候其实对国内的工作和生活环境是陌生的。这个时候甚至某种意义上比中国本土毕业生还没有优势。

我们最好在毕业前就有所规划未来的路子，未雨绸缪。保证自己的英文能力和专业学习之外还要积极参与社会和工作实践。最好让自己在毕业的时候就具备一定的工作能力，了解职场文化，了解自己的优缺点。有过面试和工作经历的话对于回国求职也有很大的帮助。

澳洲的工作模式可以说相当的轻松，办公室里也没有那么多潜在的料。同事之间相对是单纯的工作关系，甚至下班后根本没联系。fb和微信可能都不是好友。下班了领导还可能说你咋还不走？

但是回国后呢？一开始肯定很难适应！你的领导也不知道该如何用你，同事的相处模式也不一样。矛盾就无形间产生了。

话说海外文凭，已经不能当作直接竞争力的今天。出国主要收获的还是独立能力以及我们的眼界、三观、和经历等等内在的升华。但要在回国的时候想有所发展，记得保持一个平常心，其次是先做好面对压力的准备。别人爱怎么说，我们一笑而过。

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