相信说起近期大热的酵素，大家都不会陌生。

酵素是指将天然植物进行深度发酵后，提取的一种富含生物活性成分的低盐液体。其中富含的酶、发酵参与菌等活性成分，能够影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节人体的生命活动，并且几乎没有副作用，绝对是具有生命活力的超安全保健产品。

但是你听说过酵素风吕吗？

SANCTUARY

位于奥克兰Takapuna的Sanctuary，精选优质松柏木，使用100%日本进口的天然酵素，为你打造绝对地道有效的酵素风吕！

除了酵素风吕外，这里还有非常地道的日式按摩，多种从日本原装进口的香氛精油供你选择。

室内装潢采用日式风格，透露出浓浓的禅意和低调的奢华。每个房间都被打造成私人SPA室，让你在私人的空间中得到最好的享受。

地址

1 Huron Street，Takapuna

营业时间

周一至周日 10:00am - 9:00 pm

什么是酵素风吕？

酵素风吕是一种养生酵素浴，是源于日本皇室贵族养生的独特温浴法，距今已有近百年历史，深受大众欢迎。

你知道吗？这种只有在亚洲地区才能享受到的皇家干式温浴，现在在奥克兰Takapuna的SANCTUARY也能体验到了！

“酵素风吕”到底有多神奇？一起先来看看吧！

酵素风吕选用精品松柏木作为原料，取用树心精华，再加上通过严格工艺自然萃取酵素原液，通过自然发酵产生高于60摄氏度的自然热能，沐浴者将身体埋入木屑中，利用发酵产生的这一热能来进行温浴，是公认的最健康的干式温浴法。

酵素风吕采用内驱外吸的方法，充分利用生物钟带有催化作用的蛋白质来促进生物体内的有机反应。沐浴大约5分钟左右，全身被木屑覆盖的沐浴者体内就开始大量排汗。通过酵素作用，使皮肤呼吸同时促进血液循环，从而将体内的毒素化解排出体外，。

酵素风吕排毒排汗的功效是其它排毒方法的6倍，并且对心脏没有负担，可以有效改善体质、增强免疫力，此外，只需体验一次就可以看到瘦身、美容的显著效果！

酵素风吕的特点

1. 瘦身美容一次完成！

一次30-40分钟的入酵会流约超过500ml的汗，毒素和体内废物将会随大量汗液排出体外，从而达到排毒美容的目的。

此外，做一次酵素浴的流汗量=跑15公里马拉松=跳2小时健美操！让你泡着不动就能轻松瘦身！

2. 让你的身体四季如春

虽然通过自然发酵能产生高于60度的自然热能，但传到身体只有37-40摄氏度。这种生化热能是最具人体亲和力的热能，对身体负担很小。

当整个身体埋入温热的酵素沫中，你能感到全身都在热量包围之中，身体从内部感到温热，从而血液循环加快，体内新陈代谢加速。

温热能量可以提高体内酵素及荷尔蒙的活性 ，从而弥补单纯口服酵素产品体内利用率不足的问题。

3. 天然森林氧吧

酵素风吕沐浴房中热能产生的气体含有大量负氧离子，让你仿佛沐浴在天然森林氧吧。大量呼吸这种负离子空气，可以使人体自愈能力提升，心血管、血液、呼吸系统、神经系统都能得到改善。此外，呼吸松柏木产生的自然香气更能舒缓神经，让人身心舒畅。

4. 最佳活性酵素补充法

*酵素浴采用优良的木屑、米糠和从蔬菜、水果、谷物及天然野生植物中萃取天然酵素原液发酵，浴槽中含有大量酵素成份。

酵素风吕享受流程

无需特殊准备，只需跟随工作人员的细心指导，放松身心，尽情享受酵素风吕带来的神奇效果。

Step 1：饮用酵素：入浴前喝30—60ml酵素饮品；

Step 2：身体准备：脱下衣服，换上挡胸、短裤，戴上盖住耳朵和头发的头套

Step 3：进入酵素池：工作人员根据个人的体格挖合适的温浴坑，进入坑内，确认头尾位置；

Step 4：埋锯末：将锯末覆盖住人的全身，一直到脖子，进行15—20分钟温浴。期中，工作人员会用温热毛巾为客人擦汗。

Step 5：半身浴：充分出汗后，抬起上半身，腰部固定，洗半身浴；

Step 6：出浴，并检查锯末粘附情况：如果全身都紧紧地粘满了锯末，是发透了汗的证据。没粘锯末的部分，发汗不足，表明身体该处有不适或淤阻；

Step 7：打扫锯末：用刷子将身上的锯末掸掉。

Step 8：洗淋浴：用淋浴冲掉残留的锯末和汗，请不要使用香皂类洗浴用品，仅用清水冲洗；

Step 9：放松：酵素浴后会继续出汗，应让身体充分休息直到消汗，并适当补充水分。

「注：初次入浴者，起初没有出汗是新陈代谢没有认真工作导致，定期入浴的话可以改善体制，提高新陈代谢功能。」