维密天使是如何养成的?

2015年11月12日 美国梅西百货



维多利亚的秘密大秀11月10日纽约拉开帷幕,造型75套,翅膀46对,6个主题,47位模特,给大家呈现了一个精美绝伦的走秀。中国模特奚梦瑶、何穗也在其中,这也不是第一次维密大秀出现中国面孔了,大家都熟悉的刘雯早在09-12年就曾经参加过4次。接下来随着梅西君一起来欣(liu)赏(bi xue)一下吧!




话不多说

先上图!





好了好了,先看到这里,否则鼻血止不住。。。


先思考个问题:这些天使的完美身材都是如何练出来的?


整天嚷嚷着要减肥的女生们,或者,整天看着女盆友减肥计划启动搁置、再启动再搁置、无限循环的男生们,都可以来瞧一瞧维多利亚的秘密到底是什么?


▼练就美臀就并非一日之功


▼举重深蹲



▼通过夜跑获得更多体能



手臂上身平衡性也是无法忽视的



腹肌撕裂出来的马甲


健身球细腰瘦腿



这样可以很好地提高上肢力量,因为看起来很美的翅膀其实很重的,需要有足够的体力


练完别忘了自拍(❤´艸`❤)




经历这番魔鬼式训练,天使们才拥有了如此的完美身材!!!




OK

现在回归正题

妹纸们有了好身材之后应该做什么?

当然得把多利亚的秘密穿在身上咯!

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