覆盆子，就是树莓、小红莓，长得像桑葚似的一种莓子。有利尿、养肝、名目等作用。

但是覆盆子的叶子做成的茶，有着“孕妇花草茶”之称，是帮助消化、驱寒暖宫、软化子宫（帮助顺产）、补铁和增加乳汁分泌的作用。这种茶有高浓度的营养物质，如B族维生素，钙，铁，维生素C ，维生素A，维生素E和多种矿物质，比如钾和磷。

对于普通人来说，它能缓解腹泻、痛经和牙疼等。

帮助消化

补铁

驱寒暖宫

软化子宫（帮助顺产）

增加乳汁分泌

产后修复子宫

如果作为帮助顺产用：

一般36周后开始喝，每天1包；

38周后一天2包；

产后喝也有助于修复子宫和增乳的作用。

澳新产品的包装比较原始，长途运输后包装里漏出一点点的茶粉是正常的现象。