一共6个动作,每个动作1分钟,间隔休息30秒,每周三次。极速燃烧身体多余脂肪,美腿、美臀、瘦腰,一步到位!!
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
■ 优质号推荐 ■
▲长按二维码“识别”关注
拒绝平庸! 我就是我,不一样的花火!
时尚潮流地,提供最新时尚资讯,搭配指南。
一共6个动作,每个动作1分钟,间隔休息30秒,每周三次。极速燃烧身体多余脂肪,美腿、美臀、瘦腰,一步到位!!
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
■ 优质号推荐 ■
▲长按二维码“识别”关注
拒绝平庸! 我就是我,不一样的花火!
时尚潮流地,提供最新时尚资讯,搭配指南。
作者介绍