写下题目，想起一些华人家长经常感到不解的问题：为什么小朋友去了幼儿园后总是感冒生病呢？我给他/她穿了那么多衣服保暖，但仍然总是着凉。
每个家长的孩子不一样，生病的状态也会有不同，但是，说到幼儿园的感冒，在我这几年集中取样分析后，最终得出的一个很有趣的结论：你的孩子衣服穿太多了！！！
你可能又会不解，怎么会呢？不多啊，你看，现在是深秋了，不过是给他穿了一件长袖，一件毛衣，一件背心，两条长裤，外加一件外套。。。。
在新西兰生活的家长们，应该会看到你们身边的本地Kiwi们，似乎总是显得很健壮，大冷天的，可能还只是穿着短袖T-shirt，短裤，再冷了，不过再加件套头衫或者外套，下面可能还是穿着短裤。总之，感觉上比我们亚洲人耐寒就是了。很多人可能会把原因归结于什么饮食结构不同啦，习惯不同啦什么的，当然，这也是一方面。但另一方面，我觉得可能与从小的训练也有很大关系。
在幼儿园里，我过去和现在的同事们则经常奇怪的问我：为什么亚洲人总给自己的小孩子穿那么多衣服？？？（同事们一概以Asian总括，以下为方便起见，我主要谈中国小朋友。）
结果就是，前脚家长一走，后面老师就开始给小朋友脱衣服。事实上也是，小朋友在幼儿园很忙，体温也容易升高，玩激动了也容易出汗，一出汗，经常闷在厚重的衣服里不发散，小朋友热了，有的就会自己动手把衣服脱掉，而且总是一脱很多，如果碰上季节交替的时候，本身就容易感冒。现在老师觉得这些小朋友穿那么多玩起来不方便，（确实不方便），往往一开始好意就给顺手脱掉了，而且一脱通常就是按照她们的本地小孩子一样，可能只穿单件，而把最厚的那件，也是家长认为最应该穿着保暖的那件给脱掉。（你们放心，在家长来之前，大部分老师还是会帮小朋友穿回整整齐齐的。。。）很多本地老师，因为文化习惯的差异，所以并不了解中国家长传统的养育方式-----小朋友经常就是被穿多多的，也习惯了天冷就穿多多的。正是在这样不断的一穿一脱之间，一热一冷，一冷一热，体质弱的小朋友不马上中招才怪。所以，我曾经有段时间跟笨熊捡麦穗似的，别的老师前面脱，我后面就默不作声的给小朋友穿上，然后再跟同事解释一下中国家长的习惯，回头再给家长一些建议。我觉得我做的还是不错的，至少在尽力避免我班上的小朋友因为这种盲目的穿脱而引起感冒。但我遇到的很多老师，在这些方面，比我要大大咧咧多了。至于所接触的中国家长这方面，每家情况虽然都不一样，但衣服穿的都很多很结实的情形倒是惊人的相似，尤其是两代人照顾一个小朋友的，这样的小朋友我发现往往是衣服穿的最多的。。。。
好，有人要说了，你刚才讲的都是天气冷的时候，季节交替的时候，可为什么夏天的时候我的孩子也一样感冒生病呢？
对于这个问题，我可以回答的有三点。第一，小孩子的先天体质我们撇开不谈，我可以建议的是，适当检讨一下你平时起居中对孩子的照料是否有失当之处？第二，关心一下当地的报道，以及问问幼儿园的老师，最近幼儿园是否有流行性感冒？第三，幼儿园的活动中，玩水（water play）是课程布置里很重要的一项，你家小朋友感冒前是否在幼儿园玩水玩湿了衣服，而小朋友自己或者老师没有及时帮助更换？
所以，关于带什么去幼儿园，第一样我要谈的，就是衣服穿着方面的。
在说这个之前，又要先说一下幼儿园的不同。（这可是新西兰大学里学前教育专业本科必修paper的内容，这里就简单说了。）基本上，国外的幼儿园有几种按照所属性质的分类，比如公立，私立，半公立，收费的，不收费的等等。但就家长来说，其实可能也就是两类，一类是full day service，全天的。一类是sessional time service,半日或几小时的。
无论是全天的还是半日的，小孩子都最好能带备换衣服。在幼儿园时间全日的，最好能多带两套。为了方便，我会用小班baby,中班toddler,大班preschooler的形式来叙述我的一些建议。
（这里还要说个前提，如果您是经济条件特别好的，让穿着名牌羊毛线织衣服的小朋友去玩泥巴都不在乎的，那以下文字可以忽略不看。）
基本上，小班的孩子都是靠老师才来行动的，还不会走路，备换衣服所需很少。可备一套外衣一件内衣供万一生病呕吐时更换。
中班的小朋友，多数年龄在两岁到三岁半的，所需要备换衣服最多。即使是半日的小朋友，都最好有至少两套以上的备换衣服，just in case。这个又需要你根据你家小朋友的个性去准备，对于非常活泼好动的小朋友，又很爱玩水以及画画的小朋友，三套很有必要,just in case.我说的套，是指上衣加下衣包括内衣。我觉得给孩子多准备一套衣服只有好处没有坏处，可以令孩子清洁干爽，不怕一万，就怕万一。家长应该不嫌麻烦才是。
大班的小朋友，基本在三岁半以上四岁以上的，相对能够遵守老师的一些指令，也相对知道玩水的时候主动自己挽起袖子，画画的时候戴上围裙，accident的次数也较少。（这个词是老师的常用词之一，通常会在给家长解释今天小孩子有状况了，其中也包括尿裤子了。）所以，大班的小朋友，所需要的备换衣服，一般来说，两套应该是够了。
鞋袜也是需要多备一套的，以防小朋友玩水后弄湿了正穿着的那套。鞋子最好是易穿脱的，有助于锻炼小朋友的自理能力。
小朋友穿的衣服，我比较建议穿这种，应该叫什么质地呢？就是很多年轻人和国外小孩子常穿的那种绒衫，fleece？不知道是不是该称为抓绒？反正很普遍，很多小孩子衣服店里都能看到那种质地的衣服，各种设计的都有。因为它具备这样几个要素：轻便，保暖，容易清洁，价钱也合理，小孩子穿着摸爬滚打也没有心理负担。我班上曾经有个中国小女孩的家长，每天把她打扮得很漂亮，家里经济条件也不错，穿的小裙子都很贵，还特别爱给她穿白裙子白裤袜，后来我就觉得这小女孩总畏手畏脚的，她本来就文静，穿得特别漂亮那天就更不敢动了，动一动就怕弄脏-----好几次，我都听到这位家长批评她女儿“怎么又弄脏了？”。。。。。其实小孩子，尤其是中班的小孩子玩起来，弄个花脸，满手颜料，沙子满脚是经常的，这些，有的是自己还不会掌握用具，有的是无意中蹭上的，无论如何，不是我们通常意义下的那种“脏”。可能我有点咬文嚼字了吧，我个人觉得有些时候，这类所谓的“脏”，并不代表“不健康”，充其量是不整洁罢了。而有一些家长，在教育孩子爱干净的时候，稍微有点过了，以至于小朋友到幼儿园之后，非常在意手上碰上点什么颜料，衣服被粘上一点什么东西，因此对有些兴趣点就相对丧失了探究的能力。我觉得满可惜的。当然，这只是个别现象，但既然存在，我就免不了唠叨两句。当然，这只是我个人的想法。您可以不接受的。（有关幼儿园设置的活动和中国家长对小孩子一些活动的限制下次再讲，以前有写过一篇不太成熟的《玩就玩个一塌糊涂（幼儿园零碎）》）
如果要小朋友以后少感冒，我个人觉得从小不要去把小朋友捂着，少穿点衣服，多增强些自然免疫力，优于让小朋友在过于舒服的温度下长大。而且，在小朋友以后上小学的时候，必然要穿校服。而国外的校服，以英联邦国家为例子，你经常可以在大冷天的，看到那些小学生就算上面穿件外套，下面却还穿着短裤或裙子，膝盖通常露在外面。不要跟我说他们长大后都会得关节炎哈。我也并不赞成全盘将中国人的体质和西方人的体质视为一样，毕竟从整体来看还是有人种差异。我只是建议，在现在的基础上，去留心一下，你觉得很舒服适当的温度，对小朋友来说，可能就过热了。
来源：发现新西兰
[未完待续]
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