孕期补充DHA是非常重要的，但是澳洲药房一直都没有DHA这类产品，为什么呢？因为鱼油里面就是DHA和EPA啊！

直到Bio Island进入药房，拯救了那些非要吃“DHA”这个产品的人们。不少妈妈对它期盼已久了，它的好处是，不是鱼类DHA，是藻类DHA，没有鱼腥味，确实比较适合宝宝和孕妇。

跟其它DHA产品不同，Bio Island的DHA是藻类DHA，不是鱼类。是从裂殖壶菌藻类中提取的，它含有丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和人体必需的Omega-3脂肪酸。

在妈妈怀孕期间和宝宝出生后，DHA对大脑神经系统和视力发育起着重要作用。DHA不仅在婴儿早期对视力发育提供支持，而且也有助于保持儿童和成人健康的视力。成人服用DHA可以帮助胆固醇和甘油三酯维持在正常范围内，提高高密度脂蛋白(HDL)/低密度脂蛋白(LDL)的比例，支持心血管健康。

DHA是宝宝眼睛和大脑发育所需要的蛋白质。宝宝眼睛在胎儿阶段发育完成，大脑的发育则持续到宝宝2岁。宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体，以及出生后取自母乳。母亲不能自己生产DHA，所有DHA是从食物中来的。现代人的饮食里， DHA的摄取量远远不能满足需要。一个怀孕和母乳喂养的妈妈，每天需要摄入300毫克的DHA。在美国的研究发现，孕妇们的平均摄入量是在50毫克左右，这之间的差距，需要从别的来源补充。

【服用方法】

备孕或怀孕0-10周：每天1粒

怀孕10-36周或哺乳期：每天2-3粒