在英国又有三个姑娘成为了健身励志的正面教材。Zanna、Tally、Vic，过去饮食失调、体重超重，如今不仅身体健康，还拥有了魔鬼般的身材。

三个人经常在一起健身 秀身材

颜值也不是一般的高

她们的ins上不仅有勾人的美好身材，还有各种健身的小视频

健身离不开健康饮食

在她们的ins上可以看到扎堆的low-carb high-protein美食

香蕉muffin

烤鸡胸 salad

覆盆子黑巧布朗尼

她们秀出的健身照，和不断进化的傲人身材引起了一阵健身狂潮，越来越多的人开始加入健身行列。她们发起的”GirlGains“已经在ins上累积了14万标签。英国的朋友估计都拉开架势准备开始健身了。

坚持换来的成果

励志！

借此机会向IDP诺思参加上马的同事致敬，都是棒棒哒！

全民健身时代，IDP诺思还有超多健身达人，欢迎来交（tiao）流（zhan）。