因为LZ一共考过六次托福，虽然最后也没能上110，但是对于托福的自我了解应该说是很详细了。在准备六战期间，寄托论坛的版主和版友们给我了很多鼓励和帮助，所以，我想把自己所有的体会和感悟写下，回馈寄托。
首先，介绍一下考托经历。
(1)2012年11月18日:28+23+22+24=97
(2)2013年3月17日：28+25+20+25=98
(3)2013年8月25日：29+27+19+28=103
(4)2014年9月28日：28+28+19+28=103
(5)2014年3月23日：30+28+22+23=103
(6)2014年5月11日：27+29+23+29=108
虽然考了六次，口语一直很烂，我真的觉得自己口语很烂。所以，对于经验感悟，我想重点说阅读、听力和作文三项。废话不多说，进入正题。
阅读
对于阅读，我一直很有信心。特别是在六战之前，因为阅读分数从来没有下过28(除了最后一次)。或许正是这种信心，最后的时候有点轻视吧。这也告诉我们，托福备战绝对不能轻视任何一部分。否则永远只能像LZ这样，和110擦肩而过了。
资料：我从始至终只用过TPO。其他的参考书一本没有做过。但是，我基本考一遍就做一遍，所以前前后后加起来可能做了6遍。复习托福最权威最有效的资料就是TPO，什么能记住答案之类的话不可信(个人认为，因为我每次做错的题不是一样的)。之前一个学姐说过，TPO做过3遍，托福就没有问题了。我认为这是可信的。
关于阅读方法，有的人说先把全文看一遍，然后再做题;有的人说，不用看完，直接先看题;还有的人说，看段首段尾，然后边看文章边做题。这里，LZ的习惯是快速把全文看一遍，这一遍有两个目的：(1)了解文章大意，以及作者思路;(2)预测出题点。(PS:题目练习多了，自然对于出题点有预感。比如：文章中的并列观点，容易出EXCEPT题目等)然后，做题。做题的时候，当然也会看文章。但是这时看的时候，就不是都看。是根据题目，筛选相关信息，批判性地看了。
在这里推荐新东方杜昶旭的托福阅读讲义。因为我是2012年暑假去北京水清上的大班，杜昶旭亲自讲的课，记的笔记。深感收获颇大。所以，推荐大家去论坛下载杜昶旭讲义电子版，还有一些热心网友的录音。有时间就从头到尾听一遍，没有时间至少要听他讲托福题型那部分，那是真的精华。
这里就简要说说根据老杜讲义里部分托福题型的做法。(这部分内容是我从讲义上copy整理过来的，还是建议大家都去看讲义原稿~~~)
1、词汇题
解题方法：
上图解释了词汇题的解题方法：若认识，直接解题，没得说;若不认识，就只能推断了。词自身的推断，举例如下：
The wordhinterlandin the passage is closest inmeaning to
(A) tradition
(B) association
(C) produce
(D) region
因为hinterland中有'land'，所以该词与'地域，地区'有关，直接选region。
上下文完型填空这个高中英语应该都做过，在此就不多说。注意一点，做完了一定要代入验证。有时候会犯一些很明显的错误。
最后，也是最重要的一点。背单词!首先，考托福没有一定的词汇量等于直接酱油了，所以词汇量是一切的基础。说到这里，花点时间说说背单词吧。
词汇书：哪本书都一样，不是说这本一定比那本好。重要的是你自己，你买了10本书，一本看10页，不如就背一本书，踏踏实实背10遍。此外，推荐大家多利用手机上的APP。现在基本都用智能手机了，建议充分利用各种APP背单词。这样，你上厕所，坐公交，坐地铁，都可以背单词。充分利用琐碎的时间，就可以多背几遍。效果会好很多。
言归正传，对于词汇题的单词部分，建议大家背一下无老师的镇魂单词题。那里面几遍涵盖了所有托福考试的词汇。如果觉得太多，那就把老杜讲义最后的老托词汇都背下来，再把TPO阅读中出现过的所有词汇题都整理背下来。这样也基本不会有问题的。
2、 指代题
考点：句子直接词之间的关系
解题方法：
(1)代词
a. 从句的主语指代主句的主宾语(使用属性判断,不用含义)
b. 关系代词指代先行词(插入结构不影响指代关系)
c. 重复概念指代: Tom and his cat(就近原则)
d. some 和 others
(2)名词
a. 优先选择题干的上下意词
m is a kind of M, M是m的上意词
b. 若上下意词不唯一则当作代词指代处理
注意:
a.被指代对象往往在代词之前出现
b. 从句开头往后找答案
c. 代词和被指代对象的数性和性质必须一致
d. 指代的传递现象
LZ个人认为指代题是托福阅读里面最简单的，基本可以很快选出来，也不容易选错。所以在此就不赘述了。
3、 句子简化题
解题方法：
(1)确定题干句子中的逻辑成分
逻辑成分主要包括：关联词，动词，状语
而托福最爱考的逻辑主要是：因果，比较、最高级，否定
(2)确定与逻辑相关的语义
要依据最简化原则，抓句子中的逻辑要素。
因果的逻辑要素是：原因结果
比较的逻辑要素是：比较三要素
最高级
否定的逻辑要素是：作用对象
(3) 选择与题干逻辑语义一致的选项
先主后次，从逻辑到语义(千万要保证逻辑正确)
很多时候，光凭逻辑关系，就能选出正确选项。越复杂越长的句子，更需要很快地抓住句内的逻辑关系。然后快速看选项，找出逻辑一致的选项。而LZ个人认为，有时候越去纠结句意越容易错，因为你纠结的时候都是你读不太懂句意的时候。
4、 句子插入题
解题方法：
LZ做句子插入题，基本就是找指代。比如it,they等等。找到这些指代词指代的内容，就可以排除一些答案。剩下的，就得认真分析语意，联系上下文了。
5、 事实信息题
解题步骤：
(1)根据题目中的关键词进行定位(笔记→原文)
Scanning:在原文中寻找某特定概念
寻找关键词及其同反义词和上下义词
寻找关键词及其相关概念的第一次出现位置
PS:关键词主要是能够缩小搜索范围的词(段落号\时间和数字\人名\地名\专有名词\题目的核心概念)
(2)根据所读内容形成答案判断
(3)验证选项，选择与答案判断一致的选项
(4)若无匹配选项则检查：读题+定位+理解
LZ个人认为，事实信息题是最容易做错，而且最花时间的。但我认为，掌握了正确的方法之后，其实事实信息题很简单。LZ自己做题的时候，事实信息题做错多数是因为没有回到原文中认真找到出题点，而仅仅靠印象选答案。所以，只要能够通过关键词准确定位到出题点，并且读懂，事实信息题就不会错。当然，很多时候ETS用各种手段来出一些迷惑选项，这就更要求我们读选项的时候细心甄别。在此，建议大家可以讲做错的事实信息题都整理出来，将迷惑选项和自己当时为什么想错写下来，这样下次就不那么容易受迷惑了。
6、 否定事实信息题
解题方法：
(1) 局部否定事实信息
对应原文某集中举例
对应原文某分散举例或排比
(2) 全局否定事实信息
根据题目中的关键词定位排除，充分利用自己对文中的理解排除
LZ认为否定事实信息题比较难，特别是全局否定事实信息题。因为要把每一个选项中原文的出处找到，就很费时。所以，对于某些集中举例或者排比，在第一遍阅读的时候就要有意地预测这类题目。若预测正确，可以省大量的时间。
7、 推断题
解题方法：
(1) 逻辑推理
因果 A→B, not B → not A
对比：a.时间对比：时间点两边取反
b.直接对比：对比项取反
c.比例对比：总量构成不变，此消彼长
(2)推理假设
附加条件：a.加入新条件
b. 并联无关的条件
LZ认为推断题是阅读中最难的题目，因为有时候感觉所有的选项都错了。找到合理的推断处是难点。所以，LZ做完推断题一般会总结一下推断的依据。
8、 修此目的题
解题方法：
(1)考文章段落结构的
a.顺承: 无明显的标志词
b.转折: 有表示对比转折关系的关联词
c.支持: 有表示举例的关联词
(2)考作者意图的
对应的原文如果有表示举例的关联词，则答案在当前句之前出现，否则答案在当前句中出现; 如果找不到概括性描述，则向段落中心或全文中心靠拢。
托福考的修此目的，多数是问作者意图。所以，弄清出题处作者想说什么，是重点。有时候出题处前面一直在举例，那就看段落首句。我记得TPO里面曾经有道题，整个段落都是例子，观点在前一段。这个时候，向全文中心靠拢才能把题目做对。
9、 文章小结题
解题方法：
(1)充分利用已经完成的题目信息
(2)根据选项中的定位词进行定位判断
(3)所选答案应在原文找到明确阐述
(4)直选和排除相结合
LZ在做小结题的时候，习惯用排除法。因为总有一些选项的错误很明显，一般我都可以排除两个。剩下的，就考虑是否是细节，或者自己印象不太深的内容需要返回文章重新仔细阅读。
最后，对于阅读LZ给大家一个建议，这也是LZ一直坚持做的。每次做完TPO，楼主都会分析题目，并且把阅读错题整理出来记在笔记本上。这一点很重要!光做题是没有用，不分析永远都没有提高。一定要认真思考每道题为什么错，错在哪。然后，把需要注意的地方都写下来告诉自己。考试之前，看看这些曾经的错题和自己写给自己的话，可以让自己在考场上有更多值得注意的地方。犯错的可能性也会小一些。
听力
资料：蓝色DELTA，OG，TPO, 新托福高分120，SSS
托福听力的提升需要一个过程，要想短时间内大幅提高，只能多听多练。我在一战托福之前，听力已经丢得差不多了。所以，我从蓝色DELTA和OG开始，把里面的相关内容都做一遍，把一些基础打好。然后，我把TPO认真做了一遍，就去一战和二战了。事实证明，听力能力不提高，分数的确是上不去。最后，一战听力23分，二战25分。随后，我就使用我同学推荐的方法，认真提高听力水平。就是利用新托福高分120和SSS。
每天做这套书正常量的听力，做完之后对照原文分析。这本书的好处是，它的听力语速比托福考试快，题干设计比托福难，而话题都是托福考试的。最开始做的时候，我真的觉得听不懂啊···orz~ 有时候，一套题错10几个。但是，我做完之后会把错得多的那些lecture或者conversation重复听，有时候重复听3遍还是没有听懂后，我就对照着原文听。把没有听懂的地方标出来。其次，就是错题整理。这个环节也很重要!!!整理错题的时候，要带着问题去整理。比如：这道题我为什么错，是因为完全没有听懂，还是听得似懂非懂猜错了，还是听懂了被题干忽悠了······其次，整理问题的时候，你会逐渐地发现托福听力的出题点。(关于出题点的问题，我稍后详细介绍)
做完高分120，就用SSS做听抄，每天一篇。做听抄的方法其实都差不多没什么特别的，因为一共就才一分钟，所以先听2,3遍大概听懂在讲什么事情，如果能记下一些单词就记，记不下来也没关系。然后就开始一句一句的听写，务必要一句一句地断，因为虽然说几个单词断一下写下来要容易很多，但是这样做会使听抄失去意义。全部写好之后，整体不断再听一次，看有没有什么要修改和补充的，然后根据文本订正，查单词并把有实际意义的单词记下来，然后再整体听一遍，一篇听抄就做完了。我记得我第一次做听抄的时候，一篇SSS用了快一个小时，因为真的感觉语速太快听不懂。可是，在我6战之前听抄的时候，多数文章都能在30分钟之内完成，有时候甚至20分钟就做完，正确率还很不错。所以，坚持，到最后一定有效果的。
下面，说说笔记的问题。很多同学都纠结，要不要记笔记啊，记什么啊。我的原则是：笔记一定要记，但是听>记(不能因为记笔记，导致听漏听掉)。所以，记的一定是关键，最好是考点。这就要求我们要对托福听力的出题思路很熟悉，在听的时候有批判性地听。LZ在4战的时候，很多时候都能预测到听力的出题点了。所以，分数自然就上去了。下面，借用新东方宁滨老师的部分讲义，说说听力常考点。
1、 段落开头原因必考(目的/主题题)，结尾的建议必考(尾巴题)
2、 段落开头的本次主题必考(主题题，直接陈述)，结果的总结内容必考(结论题，需要引申)
提示：流行头题问结构，小心开头问细节，结尾问作业
3、 段落中重复两次的地方必考
(观点重复，出主题题/结论题 名词连续重复，出单选细节题)
4、 段落中强调句型多引出考点
It is … that … (时间) This is the first time … (事件)
5、 学生插画环境，注意听老师的回应(重听回答题/态度题)
6、 段落中后为主常出表格题，最好用delta上的练习
7、 四对姊妹题
1. 提问topic 2.提问structure(前两题)
1. 提问主题词的解释 2.提问对主题词所举例子(位置考前)
1. 提问举例原因 2.提问举例要说明的观点 (位置居中)
1. 提问attitude 2.提问conclusion (最后两题)
8、 段中引用的观点必考，注意believe等引导词
9、 形容词/副词最高级对应单选型细节题
The most important …The biggest/largest/ … is …
10、教授对学生的警告/建议必有考点，可出单选/双选题(靠后)
11、教授对学生回答的满意度或学生对内容的难易度判断必问，出重听回答题/态度题
12、段落末尾的结论必考，注意引导词
以上是宁滨老师讲义的内容，对此，我还想再加一点。在我5战和6战的时候，我发现托福听力里面现在两个lecture，必有一个是那种讨论课(学生插话很多)。建议遇到这类lecture时，千万要稍微记一下每个学生的插话。不然，很难把握文章的逻辑结构。而很多问题都是针对学生的插话引出的，如果你没有印象了，那就很难做对。
所以，笔记要根据托福的考点选择性地记忆。当然，并不是说你看一遍托福听力考点，再去做题，就能掌握得很好了。所以，大家在听完记完笔记之后，还有一个任务就是对照笔记重听。用红笔勾出考题对应你笔记的地方，把你记漏的地方补上。上图：
上图是我做TPO时的笔记，红色笔是做完之后对照原文和题目的修改笔记。经过这样的分析之后，在考场上才能抓住听力的考点，把重要的内容记下来。但是如果你记笔记的速度不够快，记笔记会影响你自己听，那么就只能少记了。记不记，记多少，记什么，都只能根据自己的情况分析了。
口语
LZ实在不知道口语该什么说，感觉我自己的口语就是一直处于悲剧当中。想来想去，决定把我口语19分的误区和23分时的一些感悟分享一下吧。
资料：OG，黄金口语80题，亦欧托福网站，机经，TPO，托福口语看这本就够了
先说19分的误区。当时感觉只要机经中了，考前都练过了，就绝对没有问题。所以，平时练得特别少。TPO做了一半就去考试了。而机经确实全部都中了，而且当时天津大学考场监考不严，可以事先偷听其他人的口语，然后把自己准备的写在草稿纸上。这样考完之后，感觉很有信心，满以为是高分。结果出分后，特别崩溃。事实证明，ETS的考官不是那么好骗的，照着读的和自己根据想法说的他们是能够听出来的。
所以，23分那次，我没有之前那么重视机经。反而是把大部分时间用在了练习上。每天跟着口语小组练习，按时交作业互评。其次，我按照每天20个task1&2的量，把黄金口语80题和当月重点机经全部录了下来。(这里强烈推荐亦欧口语的app，录音回放特别方便)最开始，我感觉task1&2老是找不到话说。但是，练多了自己也发现，很多段子是通用的(特别是一些万能段子，这些自己都可以事先准备的)。而到最后，我惊讶地发现有时候自己可以直接把没有准备过的内容说出来，而且语速和连贯性相对还不错。可能真的是先量变后质变吧!
说说OG，感觉大家一定千万要重视。首先是OG上对于口语部分的解释，一定要认真看，好好看!里面写了很多评分判断原则等等。其次，就是OG里面的口语录音。一定要好好听一下那些高分甚至是满分的录音，听完之后会有很多信心。至少ETS眼中的满分和我们心里的满分是不一样的。
然后说一下口语中的语法问题。其实大家说口语的时候都会发现，一不小心就会说错。特别是三人称单复数，时态问题还有he &she不分的问题。关于这些小的语法点，我专门问过自己上新东方口语一对一的老师，他认为：这些小问题，能避免就一定千万要避免，错误当然是越少越好。(特别是he &she的问题，在第三题和第五题里面错了扣分很严重的!一定要避免)但是，偶尔不一小心说错了，不用倒回去改。小的错误不会影响整体的!反而，整体的流畅度、语速，就是听完你的录音给考官的印象很重要。
其次，强烈推荐张涵老师的《托福口语看这本就够了》，里面对于托福口语的讲解很详细很具体。而且因为张涵老师曾经在ETS工作过，所以，他的书是从ETS的角度写的。告诉我们，怎么样答题，才能更受ETS的青睐。
最后，推荐寄托论坛上的一些大神帖，这些帖子我是直接放在收藏夹里的：
Robin大神的大神帖：http://bbs.gter.net/thread-1596093-1-1.html
Hj1313大神的录音+经验帖：http://bbs.gter.net/thread-1654484-1-1.html
Hj1313的tpo录音帖：
http://bbs.gter.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1698773&extra=page%3D7%26filter%3Dauthor%26orderby%3Ddateline%26orderby%3Ddateline
口语实在不知道说什么了，感觉自己太弱了。总之，多练吧。虽然多练不一定会高分，但是不练必然是低分。感觉说到中途会觉得恶心，但是说到最后反而会爱上这种自我录音自我欣赏的模式。
作文
资料：十天搞定托福作文，机经，TPO，无老师托福作文大讲堂
LZ的独立作文一直都是good，但是综合作文得过3次fair。所以，LZ首先想说的就是：综合作文不能轻视!
先附上一篇综合作文答问帖：
http://bbs.gter.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1389824&extra=page%3D1%26filter%3Dtypeid%26typeid%3D656%26typeid%3D656
这里面把综合作文的很多疑问都说得很详细很清楚，大家一定要花时间好好看看。其次，说说我自己的综合作文心得。
关于模板的问题，很多大神都建议要总结自己的模板。这里，我推荐《十天搞定托福作文》里面的模板，如下：
The reading passage deals with the issue of+ n./what/why/…阅读总观点.. The professor talks about the same issue. However, he/she thinksthat 听力总观点 , which challenges what the reading states. And in the lecture,he/she presents three specific points to support his idea.
First of all, while the reading mentions that 阅读的理由1【可以加细节 , the professor rebuts this by saying that听力的理由1 . This is because 听力理由1的细节 , which means 细节 . 【如果有其它细节可以用其它连接词继续说
Moreover, contrary to the statement in the reading that 阅读的理由2 【可以加细节 . The professor insists that听力的理由2 . Then he/she confirmsthis point with the fact that 细节 . In other words,细节.
Finally, the professor asserts that 听力的理由3 whereas the author of the reading claims that阅读的理由3 【可以加细节 . The professor proves that this claim is very weak by statingthat细节 .
但是，最重要的是：千万不要照搬或很生硬地运用，要灵活!!!就是说，要根据reading和listening的情况具体分析，有时候如果模板用着太生硬，就换掉。不然，文章会显得很僵硬，看起来很不爽的。因此，除了自己的模板，要多看TPO里面的范文。总结一些高分作文在你模板出的句式用词，必要的时候用到自己的文章中，会添彩许多。
其次，关于reading和listening的比例问题。LZ认为listening必须是重点!所以，在听听力的时候一定要多记，不停地记。不光记观点，更要记例子，数字等各种细节。这些细节是高分的关键!因为你写的文章是总结听力中的段落怎么去反驳阅读的，如果你有了例子、数字等细节的支撑，那么你的反驳会更有说服力，更可信。而且有了细节，字数也上去了，分数自然会高很多。所以，听力能力和记笔记能力在这里的要求是很高的。
关于独立作文部分，先说文章的内容吧。要想得高分，独立作文的字数一定要上400。而很多时候，分论点想不到那么多，一般就两个;有了论点，想不出来例子怎么办。LZ的办法是加让步段，然后例子基本自己编。首先，让步段就是在文章第二段或者倒数第二段加一个和文章其他段落观点相反的段落，简要地说一下反面观点，并用排比举一些例子。LZ个人认为，让步段不仅可以增加文章字数，还能把文章的逻辑丰满。因为没有任何问题是绝对的，反面是必然存在的。其次，关于例子的问题。LZ都是直接编，my cousin, my father, my younger sister, my roommate… 然后，编个故事，让这个故事充分支持自己的观点就OK。大家可以参见我在作文小组里面的一些文章，都是些生活类的例子。考场上我也是这么写的呢。http://bbs.gter.net/forum.php?mod=viewthread&tid=1718859&extra=
这样的话，完全可以不写那些已经被写烂了的比尔盖茨啊，爱迪生啊之类的。
接着说用词。要想得高分，词汇问题必须解决。但是，GRE词汇那种就算了吧，有些连考官都看不懂的你就直接死了。我的意思是词汇多样化。同一个中文意思，可以用不同的英文单词来表达。这点可以借鉴张红岩的《词以类记》来扩充，但是自己也要不断地积累。这里，我就举一些例子：
Important=crucial=significant=essential
Should=be supposedto=be advisable to
Think=suggest=indicate=holdthe idea
可以想象一下，你在文章中用4次important和4个不同意思的'重要'，给考官的印象绝对是大不相同的。所以，词汇的多样化很重要。还有就是避免一些低级词汇，什么good，bad之类的小学单词，就不要写了。在《十天搞定托福写作》，最后附有一些词汇替代，可以好好记一下。
关于句式，我的建议是不能全部用简单句，那样完全不能体现水平;但是，也不能一直堆长句，那样会使考官看得很累，喘不过气。最好的是，长句、短句交叉来，这样还可以让你的文章读起来很流畅。这部分内容，也是推荐《十天搞定托福写作》，里面有几章专门讲解句式的。看完之后模仿，写出自己的东西。
最后，关于练习资料的问题。建议大家综合作文就用TPO练。而独立作文可以直接拿当月机经来写，如果考场上遇到写过的文章，必然是有帮助的。
机经
很想说一点关于机经的问题。机经是一把双刃剑，用好了会给你提分不少，但是乱用也会死得很惨。
在口语方面，task1&2的机经，无疑是用来练习最好的东西。而综合口语部分，回忆不全面的问题很严重，很多时候还会不知所云。不过，还是可以用来练反应速度。比如，你可以看一遍机经回忆，然后模拟考试情况，一分钟之内答题。但是，在考场上，千万不能因为机经中了而窃喜不认真听，机经回忆经常会不全面的。而如果机经没有中，也不要沮丧。因为大家都没有中，水涨船高。
在作文方面，综合作文的机经只能看着玩，用来熟悉话题。很多人的回忆都是没有细节的，可是你要是写不出来细节就得不到高分。独立作文的机经，也是用来练习最好的资料。
(来源:手机腾讯网)
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