澳大利亚最新研究揭示:道歉也是门大学问

2016年02月20日 澳大利亚政府教育资讯



艺术家们总能从周围事物中发现它们的特殊意义并通过绘画或其他方式呈现给我们。那么,如果我们也试图转换一个角度去看待一些事物,结果是不是会出乎我们意料呢,比如,一个绒球。 

软软的绒球表达你最诚挚的歉意

貌似我们对一切温和的事物都有着与生俱来的好感,将你内心深处没有说出口的歉意通过一个软软的绒球来表达,是不是更会让人容易释怀呢? 


布里斯班艺术家Rachel Burke首先提出了这个叫做"Apomogy" 的创意,她鼓励人们将道歉纸条粘在自制的绒球上,然后匿名发送给她。接下来就是让人捧腹又倍感温暖的花式道歉了~ 


“对不起,我们只能跨越大洋爱着彼此”,这或许是来自异地或异国恋的一方,不由让我们想到“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”,祝福ing……还有一条是“对于每顿饭都不能吃辣汉堡我深感抱歉”,只能说本性难移使然,无需介意啦~其中有一条Burke很喜欢的道歉是一个孩子写给她的宠物豚鼠的“我很抱歉我让你怕我”。最沉重的一条是“爷爷,对于他们对你所做的种种,我好难过”。 


在这些道歉中最永恒的主题是。 


道歉或不道歉,真相都在那里

道歉或许会让人际关系缓和许多,但任何事情都有两面性,一个研究发现,拒绝道歉会给你更大的自尊。在"Apomogy"这个活动出现的同时还出现了一个Gmail插件叫 "Just Not Sorry",这是由软件开发者Tami Reiss设计的,旨在阻止人们,尤其是女人在邮件中过度使用“对不起”这种词汇。当红线上方出现光标时,弹出框会提醒你:经常表示歉意会破坏你的自尊,并让你看上去与领导者格格不入。


转个弯,豁然开朗

不道歉会破坏人际关系,道歉会破坏自尊,顿时变身纠结体。其实不然,很多想不通的事情不如换个角度,不需要纠结于道不道歉,随心就好。就像悉尼大学临床心理学教授Judy Hyde教授说的那样,道歉或许只是对他人表达体贴和关怀。看来道歉也是一门学问,那就先拿悉尼大学临床心理学做个范本吧,感觉不深扒一下它的家底都对不起它的出场呢~悉尼大学临床心理学旨在培养有能力的临床心理学家,他们将接受基于临床心理学理论和实践的全面的培训。这种知识和技能对于理解不正常的行为和精神病理学、对于实施包含有认知行为疗法的有据可依的有效干预都是十分必要的。 


想道歉,除了有个软软的绒球,还要学好心理学哦~ 


素材源于:ABC.net.au


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