天呐!课程已经结束了吧?开始考试了吧??熬夜复习很累吧??
一觉醒来都快中午了,那就早饭中饭一起吃了吧!
辛苦复习的同时也不要亏待自己的胃呀~两顿饭可以一起吃,但是质和量一个也不能少!
跟着小编一起动手!给自己做一顿丰盛的brunch吧~?
①
6个 的配料
2包 肉桂卷面团
(不要问我面团怎么做,和面会不会?加点肉桂就好了)
8盎司 奶酪
1/2杯 砂糖
半茶匙 香草精
半杯 牛奶
把面团分成6等分压成小圆饼
把奶酪、糖和香草精搅拌混合在一起
加入牛奶再次搅拌
把这盆奶糊糊拿去冻1小时
冻好后挖一勺放在小圆饼的中间
拿另一张小圆饼把这个小奶球包裹好
把这样包好的小球球拿去预热200度的烤箱烤20-25分钟
浇上炼乳!!!
奶油肉桂卷就完成啦!!!棒棒哒~?
②
4人份所需食材
4汤匙 橄榄油
2个土豆
½个黄皮洋葱,切块
1个红辣椒,切片
盐和胡椒粉
2大勺辣椒
1茶匙孜然
2杯菠菜
115盎司 黑豆罐头
用中火加热,加入土豆,洋葱,辣椒,盐,胡椒粉,辣椒粉,孜然,然后搅拌。煮10分钟。
加入菠菜煮5分钟
加入黑豆再煮5分钟
最后就是装盘,放上鸡蛋和牛油果,撒点黑胡椒粉调味~就完成啦!
③
1磅草莓
1磅猕猴桃
1杯朗姆酒
1瓶白葡萄酒
1瓶起泡酒
1杯糖
1杯水
3橘子
利用吸管快速去除草莓蒂
对半切开后放入锅内,加入糖和水,
搅拌着煮10分钟
利用网筛把草莓都撵成草莓糖酱,
放冰箱里冷却
然后就把草莓、猕猴唐、各种酒都倒入大量杯里搅拌,冷却就可以啦!
一顿丰盛的brunch就这样做好了!提前一晚上把材料准备好,第二天只需要不到半小时就能搞定啦~
有肉有菜有水果有饮料,想想就好幸福~
编辑:方方
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