肾脏是人体非常重要的一个器官，它的功能有：清除和过滤血液中的有毒物质，并借着尿液将它们排出体外，控制血液中钾、钠离子的平衡，调控体液量等。

如果上述任何一项功能失常，体内积累的毒素将会威胁生命。借着控制血量，肾脏还能帮助维持血压，对红细胞的生成也有帮助。

人体有一对蚕豆形的肾脏，位于下背部脊椎的两侧，由下肋骨保护。肾脏和膀胱之间有一条导管，称为“输尿管”，可以将肾脏产生的尿液送到膀胱储存。

精油对肾脏的影响很大，因为精油在血液中循环，而每小时全身的血液就会流过肾脏2次。不正确地口服精油及皮肤上涂过量精油（透过皮肤，精油可以很快进入血液），很可能会加重肾脏的负担，导致肾脏损伤。

对肾脏有益的精油也是借着血液循环到达肾脏，因此我们必须注意精油的使用剂量，按照书中说明的比例、方法和用量来使用，应该不会有什么危险。

洋甘菊、大西洋雪松和杜松精油对肾脏的亲和力很强，也具有调理肾脏的功能，还可以治疗肾盂炎和肾脏炎等肾脏感染疾病。不过，我必须再次强调：这类感染症绝对不能只依赖芳香疗法来治疗。

所有的肾脏病症都需要立刻就医，让医师诊断并治疗。就医前的初步急救，治疗过程中强化肾脏功能，帮助肾脏康复，在这些过程中都可以把芳香疗法当成一种辅助疗法，但绝不能当作唯一的治疗方式。

能利尿的精油可以增加尿液量，当体液迟滞或身体需要排除大量有毒物质时，这类精油就非常有用。

但使用时要特别小心，绝对不要长期使用。过度依赖利尿剂可能会忽略了需要紧急处理的严重肾病，还可能因为长期非自然地大量增加尿液，破坏了体液平衡和钠钾离子平衡的机制，严重危害身体健康。

有利尿作用的精油，除了前面提到的三种之外，还有丝柏、尤加利、甜茴香、乳香、天竺葵和迷迭香等。

原文：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

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