【走进美国CheerinUS.com-专稿】每个人都希望能做好自己的工作，但是体重增加带来的负担如今成为了一个大问题。有研究表明，在每5个工作的人中，就有2个人的体重增加。

4月的CareerBuilder报告指出，44%的美国雇员表示他们目前的工作使变胖，因为他们觉得工作太累而不想去锻炼，或是压力驱使体重增加。高压确实是体重增加的一个指示。令人惊讶的是，在承受所谓“高压力”的雇员中，有77%的人已经体重超标。

那么企业该如何关心员工的健康问题呢？鼓励员工将压力释放在健身房？这显然是没有太大效果的。四分之一的企业会向员工提供健身房优惠折扣，但这些企业中45%的人根本不去理会这些机会。

CareerBuilder的人力资源执行官Rosemary Haefner曾在新闻中说：“雇员们都越来越意识到健康的重要性，但因为高强度长时间的工作，使他们很难找到合适的时间去完成自己的健康计划。作为企业，应该从上级到下级都要强调健康工作的重要性，同时要进行一些互动和经济上的支持。”

另外，体重增加也同饮食习惯有着莫大的关系。约78%的体重增加的雇员承认会在上班时吃点心。不过点心并不是罪魁祸首，因为在体重减轻的员工中，有68%的人也在工作时吃零食。真正的问题在于吃的是什么？比如，高热量高脂肪的点心必然会导致体重增加。

同样，在午餐时间在自己的办公室吃饭，出去吃饭，或是带外卖尤其是快餐回来吃，也对体重的增减有一定影响。55%工作中体重减少的人出去吃饭或是叫外卖，而体重增加的人其中63%也是这样的午餐模式。对于在办公室吃饭的人，体重增加的测试者中，有65%, 而体重减轻的占了42%。

CareerBuilder's 调查报告还指出，全职工作者，非政府工作者，以及非自营工作者，比其他情况的工作者更容易长胖。

职业的不同，对体重增长也有所影响。运输行业在体重增长工作者中占了49%，接着是医疗行业，然后是金融和销售，制造业，以及信息技术行业。

性别，年龄，职位的高低也是其中的因素。研究表明，50%的女性在目前的工作中体重有所增加，而男性只有39%。年长的也比年轻的工作者体重更易增加。另外，体重增加的管理者占了49%，远远高于普通职员所占的比例。

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