当预见别人会发生窘迫时，用自然的方式帮忙化解。

当别人遭遇尴尬，比如说话说不下去的时候，不妨帮他说几句，或者给他一个台阶，避免他的尴尬，别人自然会感激你。

他人的话，要认真聆听，别打断。

我们不只要放下手上的事情，眼看对方，耳听对方，还要懂得适时回应，不武断评价。保持好奇与尊重，客观判断，深入倾听。

想要得到别人的帮助，请学会先付出。

哪怕只是单纯的问候和笑脸，先满足对方的情感需求，人际交往的实质是交换与互惠。

凡事提前10分钟。

不止是提前时间，以防意外，更是提前整理好心情，进入状态，给自己一段整理的时间。

懂得说“谢谢”

例如吃到别人给的好吃的点心，不止一句“谢谢”，还要记得传达“这个味道很好”这样的具体感受，会让对方感到你的感谢不是一句客套。