其二，负债总额过大。一般情况下，负债总额在20%以内是最佳情况。例如，你有1000元的信用额度，那么在信用卡公司出月结单前几天里，必须把欠款控制在200元以内。不过，也不能一分钱都不花，因为这样一来，信用卡公司会认为你根本没用这张卡，无法反应你的偿还能力。最好的做法应该是，在月结单出来之前，将信用卡的欠款压低在20%以内，并在规定的还款期限之前将剩下的欠款还清。

其三，信用历史过短。不要注销你最早开通的信用卡，否则让你的信用历史看起来过于短，从而降低整体的信用评分。

其四，申请过多的信用卡。你每向信用卡公司申请开通一张新的信用卡，他们就会向信用机构所要一次信用报告。别小看了这一份信用报告，它可是会折损你的信用分数的。每次大概5-10分左右，积少成多，也会对信用分数产生影响。

您可以每年跟以上三家信用公司中每家索取一次。注意这里每年的意思其实是指连续的12个月，即如果你 2016.10 取得了一份 Equifax 的免费信用报告，那么下一份 Equifax 报告要在 2017.10 之后领取。不同信用局的报告没有间隔限制，可以每4个月领一个不同信用局的报告，也可以一下子把三份全都领到。这样领到的报告不包含信用分数。

1 方便起见，在线申请你的信用报告。《公平信用报告法案》（FTC）中规定，你有权要求全国范围内任意一个消费者报告报告机构每年为你免费提供一份信用报告。最快捷的方式莫过于访问三大信用报告机构（Equifax, TransUnion和Experia—co-sponsor）的网站——AnnualCreditReport.com

2 填写基本信息，选择你想从那个公司获取信用报告。在选择公司之前，网站会要求你填写基本个人信息，如姓名、生日、地址和社保号码等。

3 验证你的身份。登入网站后，你会回答五个关于你的财务状况和曾用住址的问题。只有正确回答才能得到你的信用报告，这是为了防止有人假冒他人身份获取报告。

4.解读你的信用报告。当你看到信用报告后，向下翻去看一下信用公司给出的信用评级。这个评级应该包括各种各样的标志并且有相应注释。好的信用报告会出现许多“按时”和“优秀”的标志，而信用稍差的人会在报告上发现延迟、损耗、回购或丧失抵押品赎回权的标志，表明偿还历史不够理想。

5.返回AnnualCreditReport.com，阅读你的下一份信用报告。在AnnualCreditReport.com上你可以很轻松地在两份报告之间转换。有空的时候一份一份看完就好，如果想保留记录的话就把它们打印出来吧。