不想怀孕与生育困难的4种女性心理分别是：

1.还没准备好接纳孩子

2.不能接受怀孕身心变化

3.孕期心情不愉快

4.还没完成生产过程，以及不愿意与孩子分割

上一期的公众号分析了前两种心理，如果对之前的分析有兴趣，可以通过“查看历史消息”翻阅查看。

3.孕期心情不愉快

大家都晓得，孕妇应该保持好心情，却往往不容易做到。

有些准妈妈在孕期常觉得孤单，没得到足够的安慰照顾，当老公忙于工作或无法沟通时，娘家距离遥远或关系疏远，就需要自己一个人来面对所有难题。这些得不到支持协助的个案，要特别注意循环系统问题，尤其是水肿和静脉曲张。

从小缺少爱与关怀，甚至受过家暴的女性，怀孕期间常会忆起童年，产前产后都较容易发生忧郁症。情绪更低落的个案，则要小心高危险妊娠。

4.没完成生产，不愿意与孩子分割

这是两种相反的情况：未完成生产过程的女人，太早与孩子分离；不愿意与孩子分割的女人，则迟迟不愿意和孩子分离。

未完成生产（包括流产和堕胎），意味着净化跟转化只进行一半，就被终止了。有些人从信仰寻求安慰，却还是走不出创伤。

另外，有些人虽然成功分娩，只是当初选择了剖腹产，没有历经阵痛，一觉醒来就已经见到宝贝，总有些不真实未完成的失落感。

而另一种情况是，当女人不想切断与孩子在生理和心理上的“脐带”，就无法把孩子视为独立的生命，而一直当作自己的一部分。

因为舍不得放手，怀孕期间可能就出现妊娠过期、巨婴症、生产困难的情况。孩子出生后，也不放心交给任何人照顾，一、两天就有分离焦虑。与其说是小孩黏妈妈，不如说是妈妈依赖小孩，双方都没办法成为独立个体，将来可能衍生其他的亲子问题。

以上两种个案，都可藉简单的香气冥想，重新体会及完成怀孕到生产的过程。这不是仪式，也不是催眠，而是用精油来引导自己，以及反思生命情境。

在一个让自己放松、安全的空间里，安排轻柔音乐与灯光，眼睛轻轻闭上，进入绝对静默，一边依序冥想以下五个过程，一边将对应的精油轮流滴在纸上吸闻，不急不徐，慢慢来。

1.沉睡（对应精油：岩兰草）

想想你是睡美人，处在一种混沌、无意识的状态。

2.受胎（对应精油：大马士革玫瑰）

一股来自宇宙的更高力量，为你带来神性的种子。

3.怀孕（对应精油：真正薰衣草）

感觉自己的腹部渐渐隆起，神性就在你的体内主动发展，它具有无限的潜力。

4.生产（对应精油：胡椒薄荷）

真正觉醒的一天到了，痛苦后得到净化、精炼。

5.分离（对应精油：大西洋雪松）

放手送孩子进入世界，并把能量还给宇宙，一切恢复秩序。

原文：许怡兰

编辑：英国香缇

Absolute Aromas

英国香缇微信公众平台：

来自英国汉普郡的芳香疗法专业品牌

每周二上午分享权威芳疗知识

让您享受英系专业芳香疗法指导

-------------------

关注后点击右下方菜单栏【芳疗知识】

查看更多权威芳疗建议

日常实用，真实可靠