胎教一词最早被人们熟知，应该是物质水平逐渐提高，不在为吃而吃的时候升华出的更高追求。以前大家生活水平有限，仅仅希望宝宝获得足够的营养，但随着整体生活水平的不断变化提升，以及育婴知识的普及，更多年轻的宝爸宝妈开始关注胎教问题。那么，目前较为普及的胎教形式都有哪些呢？

胎教形式都有哪些，你尝试过几种？

一、音乐胎教
　　

音乐胎教的目的不是为了培养音乐上的天才，主要是为了舒缓平和准妈妈的心情，给胎儿带去间接的益处。选择宁静、节奏舒缓的音乐，尽量避免嘈杂的音乐、如说唱和摇滚。古典乐是一个不错的选择，宝宝对于这种反复低吟的曲调，容易接受也比较喜欢。

二、情绪胎教

良好的情绪有利于胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动变化。一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，有利于调节准妈妈情绪，转换烦躁和易怒的心情。保持生活环境干净整洁，多听美妙的歌，多读有内涵的书。

三、运动胎教

运动有助于保持准妈妈良好的情绪和身体状态，为胎儿生长发育提供更优良的外部环境。例如游泳：在水中，孕妇可以感到自己的身体轻盈，有利于缓解孕妇腿部肿胀与酸痛，但是因为我国游泳馆大多拥挤，所以孕妇游泳时，一定要注意安全，做好防滑措施。