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每次去了澳洲超市药店，就看到华人疯狂的抢购各种东东~老外都知道，代购来了~澳洲的质量检测是全球闻名，加上澳洲可以说就是一个农村，一个几乎没有工业的国家，这样的环境使得澳洲本地食品从土壤和空气里就已经是其他国家无法相比的了，我在澳洲生活这么多年，食品安全的确做的非常好，还记得之前因为一瓶牛奶里面发现了一根头发，那一批生产的所有牛奶全部召回。

买澳洲本地的东西，已经是很简单的一件事情，中国人就是强大，像1公斤的东西，空运也不过40元邮费左右，从澳洲到国内，走了半个地球啊。。一般2周的时间就邮寄到家了。其实空运一天就到国内了，剩下的一个多星期，就在等海关清关。这么多人没工作，多请一些人嘛。。这个效率，真是慢啊。

虽然澳洲的东西很安全，但是东西太多，我就给大家八八哪些东西是比较出名，也比较实用的。

奶粉

澳洲出产的奶粉，高钙，高铁，高维C和 D。这三款奶粉适合成人和3岁以上的儿童。Coles 和 Woolworths 两大连锁超市自产的奶粉纯正有保障。澳洲著名品牌-德运奶粉，奶香醇厚天然牛奶，不含任何食品添加剂和防腐剂，富含蛋白质和钙质。

Streamland柠檬蜂蜜

爸爸去哪儿同款，10个人喝了10个人都说赞，含有大量的维生素C，口感酸酸甜甜，三叶草蜂蜜和新鲜柠檬提取，酸甜口感可提高食欲，促消化，降火、还可预防缓解便秘。不含色素，不含防腐剂糖分和调味剂～

1、孩子喝可以预防感冒，助消化

2、女士喝可以美容养颜，暖身暖心

3、孕妇喝可以预防妊娠高血压、贫血等疾病

4、男士喝可以清肠胃、缓解压力

5、老人喝可以增进食欲、安神养生

健康纤体瘦身奶昔代餐

瘦身减肥向来都是热门话题，在澳洲也不例外。澳大利亚是出了名的肥胖严重的国家。自然他们也有很不错的减肥产品，安全，不伤身体。奶昔代餐，也就是代替吃饭的意思，奶昔本身提供人体所需要的25 种维生素，我朋友就有在吃的，效果还可以，它还有饱腹感，不用忍着饿~减少热量的摄入。我个人比较推荐Optislim这个牌子，可以算是澳洲最专业的减肥代餐，药房销量第一。天然的配方，不含任何人工添加剂和色素。

Aptamil 爱他美金装婴幼儿奶粉

大部分吃奶粉的孩子都有上火和便秘的问题，而且6个月内的新生儿也不能喝水。这款奶粉添加了FOS低聚糖、GOS低聚糖，有效增加了宝宝的抵抗力和肠胃消化功能，同时增加了肠胃益生菌，保护宝宝幼嫩的肠胃，并且软化便，有效改善宝宝便秘的症状。我周边很多华人妈妈都选择这个牌子。

黑发素

丽丝雅很出名的黑发素，它不是染发剂。白头发或者灰色不在是乌黑的头发就可以使用，逐渐还原成天然的黑色头发，护发去头皮，简单易用，2-3周见效，天然作用，色泽持久，男女适用，无需调配，无需手套。

红印黑糖补气血养颜

又是一款准备剁手的产品，冬季喝它滋补养颜。女人在经期更需要它。汉纸们今天送给你的妹纸，光棍节不单身！

1、提高造血能力和身体局部的皮肤营养。

2、美白养颜，淡化一些黑色素

3、性温味甘，有健脾暖胃的作用。

4、黑糖有活络气血，驱散寒、止疼的效用。

5、黑糖中的葡萄浓度比较高，这有利尿的功效。

6、黑糖能起到散瘀活血、缓肝明目、益气、温补心肺的效用。

营养麦片

这个麦片已经太出名了，欢乐颂大家都看过吧~ 他们吃的就是weet-bix麦片，麦片是非常营养的，对于小孩，成人，老人家都是绝佳的营养早餐！

Freezeframe

Freezeframe是个比较牛的牌子，采用安全健康的生物技术来替代手术整形，被称作是不用手术刀的整形大师。Freezeframe抗衰老系列产品在澳洲市场推出的第一周销量就位居第一。举几个火的产品。他们产品看起来像针管，但是不是注射的，都是涂抹。1. 神奇睫毛滋养增长液 2. 抗皱去眼袋精华笔 3. 丰唇霜／膏涂抹式4 丰胸乳 5.瘦肚子膏 6.去橘皮瘦腿膏7.美白膏 8.晚霜 9.微针眼膜（很牛）。

便秘克星天然乐康膏

【Nu-lax乐康膏】，天然果蔬润肠通便排毒养颜、改善便秘、痔疮、腹胀、厌食、疲乏、失眠上火、口臭、调节青春痘、皮肤粗糙、内分泌失调、上火、肥胖消化不良头晕头痛、易疲劳、痔疮、肛裂、脱肛，既不含化学成分也没有添加剂是大自然给人类的一个赐予，它不是人工合成的药物却对便秘有神奇而特殊的功效。

儿童鱼油软糖

专门为儿童设计的深海鱼油配方Omega，帮助儿童脑功能发育和发展，有助于提高儿童的记忆力，行为举动，读写能力，对注意力不集中等问题有明显帮助。对视力发展也有一定的帮助。3种口味去腥的小鱼型软糖，让孩子不会抗拒。

孕前孕中母乳黄金素elevit

我自己就是在澳洲怀孕，生下的宝宝，所以最这个很了解。Elevit这个基本就是权威，医生也会建议你吃，在备孕的时候就需要吃啦，最好能提前3个月以上开始吃，Elevit可以大大得减少出生胎儿的缺陷几率，提高受孕率。怀孕以后，它提供各种丰富的微量元素和维生素，像叶酸之类，确保孕妇和婴儿得到必须的物质。母乳期，它可以提供丰富的营养，提高母乳的质量，加强婴儿的抵抗能力。

【澳洲痔疮膏】十人九痔？！安全无激素痔疮膏

本品为外用产品，每天便后、睡前使用，用前洗净肛门及患处，擦干。为了更好的效果，建议解大手后使用。清洗并干燥肛门周围。此痔疮膏七天痊愈，如果不痊愈，继续使用1-2周，说明很严重。第一周坚持每天三次涂抹！对内外痔以及肛裂均奏效！

·外痔：挤一点在手指上，轻轻涂于患处。

·内痔：套上软膏尖嘴，插入肛门。边抽出边挤软膏。

一日最多三次。不要连续使用超过7天

下面给大家介绍几个澳洲最火的女性口服美容保养品（由内而外的美），需要了解更多，可以加微信 maoqiqi3

月见草油胶囊

月见草油胶囊，改善月经不调，经痛的神器。月见草是一种富含w6、亚麻酸的纯天然草本植物，不仅能够维护身体健康，还能够调节女性体内的激素平衡，减轻因激素改变而引起的经前综合症以及更年期综合症。此外，月见草还具有一定的美容作用，对维护健康的关节和预防发炎症状十分有效。

不用插电的酸奶机

我每天晚上睡觉前就花一点点时间为我的宝宝做一瓶酸奶，他很爱吃哦~~~这酸奶机不用插电，不会弄脏厨房，只需冷水和热水的简单步奏，就能在家里吃到新鲜的香浓的酸奶，配套的安全放心无色素的澳洲酸奶粉，其中的益生菌能触进肠道健康，大家可以正式和明胶酸奶说再见，再也不用吃皮革酸奶，吃自己做的酸奶，让皮鞋该干嘛干嘛去~

Swisse胶原蛋白+叶绿素排毒套装

胶原蛋白，功效很强大，保湿防皱，修复皮肤，自然丰胸，坚固骨骼，润泽头发，减少关节僵硬，皮肤中80%以上的成分是胶原蛋白，人体从18岁开始流失胶原蛋白，25岁已经非常严重，女性由于生理原因，流失速度是男性的2.5倍。女人过了25岁身体健康就走下坡路了，特别表现在皮肤上，内在外在都要补，血橙精华帮助抗氧化抗皱，丰胸美白，改善肌肤Swisse的胶原蛋白和叶绿素怎么搭配着喝呢晚上晚饭后喝10ml胶原蛋白晚上胶原蛋白可充分吸收，早起早饭前喝10ml叶绿素帮出排出一晚上累积的体内毒素!

高浓度蔓越莓胶囊

蔓越莓是水果中的抗氧化之王，并且可以抑制引起膀胱炎的病毒附着在细胞上，很好的预防了泌尿系统疾病的发生。还可以改善已经硬化的动脉，让动脉恢复弹性、血液更为畅通，对于预防与改善心血管疾病具有明显的效果。

上面几个都是断货王，每次去药店，经常被卖空。下面给大家说说澳洲最出名的各种保健品。

护肝排毒片

护肝片是肝脏排毒解酒的佳品，如果头一晚饮酒过量多吃2粒可以加速醒酒。如果有应酬前多吃2粒，就不容易喝醉。专业的澳洲药剂师表示：大小三阳携带者也可以服用，而且有助于保护肝脏。

麦卢卡蜂蜜manuka ~

最好的养胃，美容，每天早上用40°的温水空腹喝下，对胃非常好，我老公的胃酸倒流吃了一年的药都没好，最后喝了2周就开始明显好转了。新西兰国宝，自生化博士Peter Molan的研究小组实证出Manuka蜂蜜有较强的抗菌性，便吸引了全球嗜蜜与注重身疗人士的眼光。研究发现只有麦卢卡蜂蜜中含有一种活性抗菌因子，称之为独麦素（UMF），能够辅助治疗和预防：胃溃疡，消化不良，创伤，皮肤溃疡，疖子、感染，挤压伤，咽喉痛，湿疹，增强体力。

葡萄籽~

葡萄里的葡萄籽是一种高抗氧化食品，里面含有丰富的亚麻油酸和原花青素OPC，两种都是美容护肤的佳品，因不能直接服用葡萄籽，于是就有了葡萄籽提取物，也统称葡萄籽，1，葡萄籽可以清除自由基，2，能够美白淡斑，美容养颜，延缓衰老3，抗过敏，改善过敏体质，增强肌肤抵抗力、免疫力4，保护心脑血管，降低胆固醇，预防动脉硬化5，抗衰老，清除人体有害的自由基，防止癌症的发生6，有效抵御紫外线的侵扰，增强皮肤的抗辐射能力7，保护视力，有效预防白内障葡萄籽。

中老年人活力复合维生素

每天服用综合维生素有助于防止基因损伤，而基因损伤会导致衰老。Swisse专为六十五岁以上男/女性设计的配方，全面为50岁和65岁以上男/女性提供每日所需的必须维生素、矿物质和草本元素，并特别添加抗老化元素。含有43种优质维生素、矿物质、抗氧化物、天然草药，提高健康水平。能有效保护心脑血管和记忆功能，提高身体耐久力，改善肝脏功能，平衡神经系统，增强免疫力，保持体内正常循环，调节男/女性生理机能。

氨糖维骨力关节灵

葡萄糖胺是身体软骨结构的关键成分，是保持正常关节功能不可缺少的物质之一。随着年龄的增加，软骨不仅变得越来越脆弱容易损坏，同时还会引起典型的骨关节炎症状；葡萄糖胺是至关重要的氨基糖的来源，它能够预防和缓减关节炎症。退化性关节炎是年长者及运动员的常见病痛，传统治疗多以NSAID系止痛消炎药物为主，很难解决根本问题；而研究表明，葡萄糖氨对于退化性关节炎的治疗效果并不比处方药物差。

下面给大家说说澳洲纯天然护肤品系列

维他命E霜

好多人问起的传说中的神奇的面霜，范冰冰和她的化妆师美肤秘籍，维他命E霜，添加纯天然的维他命E 和角鲨烯，可以缓解敏感肌的泛红，更能滋养肌肤。其中也添加了天然萃取甘菊和燕麦，让皮肤更加光滑紧致。孕妇可用哦。

QV系列

澳洲QV Cream是家喻户晓的最安全护肤霜，不含过敏因素，保湿度超高，对湿疹有缓解功效，成人婴儿都适用。我自己的宝宝从出生到现在一直都在用这个牌子，一共有3个系列，婴儿，小孩，成人。主要有面霜，手霜，眼霜，面膜，洗发水，护发素，沐浴露，沐浴油等等。

lucaspawpaw番木瓜膏 ~

这款被誉为万能膏，在澳洲有上百年历史了，用于治疗各种伤口，还有蚊虫叮咬，烫伤，太阳灼伤的万能药膏。如果家中有小宝宝，一定要买一个，用于宝宝的尿布疹很好用，而且宝宝爬上爬下的，不小心受伤，也需要这个呢，帮助更好的清洁消炎，伤口好的更快。由纯番木瓜制成，它含有木瓜蛋白酶可完全清洁感染部位脏物及清洁伤口。

蜂胶