请点“SWGroup富华地产“关注哦
癌症是危害人类健康的重大疾病，据国际癌症研究中心（IARC）估计，未来全球癌症发病人数将会以3%-5%的速度递增，预计2020年全球将有2000万新发病例数，死亡病例将达1200万。癌症威胁人类的健康与生命几乎已经到了猖獗的地步了。
谈癌色变，
一生患癌的几率有多大
美国的调查数据显示，如果你是男性，这个几率大约是44.29%，最终死于癌症的可能性为23.2%；如果你是女性，终生患癌的几率则为37.76%，死于癌症的可能性为19.58%。
中国的调查数据并没有这么详细，按照平均寿命74岁计算，人一生中患恶性肿瘤的几率是22%，即每5个人中就有1人会患癌症。
我们每一个人也无法置身度外，必须正视癌症，及早准备，及早预防，以免遭受癌症病魔的侵袭。
癌症真的可怕吗？
我们到底该如何应对癌魔的挑战呢？
这其中的关键在于我们要更清晰地认识“癌到底是什么？”
随着癌症研究的深入，大家对癌症有了新的认识，癌到底是什么呢？
现代医学认为癌细胞是机体正常细胞的异常突变，从这种解释中，我们可以分析得到，癌细胞不是外来的，它源于人体自身细胞的突变，癌细胞具有强大的生命力，是智慧型生命。但是，单一的癌细胞在人体内很难生存的，它必须依赖机体内微环境的变化。
肿瘤的发生、发展不仅取决于肿瘤细胞本身，还取决于癌细胞赖以生存的“土壤”--肿瘤微环境。中澳科学家共同协作，根据大量临床和实验研究，提出了“癌，是一种状态”的科学假说，“癌”是一种状态，是一种人与自然，人体内部五脏六腑之间失衡的状态。
举一个简单的例子，大家都了解种子与土壤的关系吧！不同的种子适合于不同的土壤，从而形成了不同的植物，同一种子在不同的土壤中生长，也会发生变化。
中国有句古语：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同。所以然者何？水土异也。” 古人这段话更印证了这个道理，淮南香甜的橘子移植到淮北就变成苦涩难吃的枳，原因无他，就是水土变了。
其实，“癌”的发生又何尚不是这样的呢？人体本身就是由细胞构成，每一个细胞就像一粒种子，如果人体处于一种健康的状态下，就好比拥有肥沃的土地、充足的水分，种子就会茁壮成长，否则，土壤不好优良品种也没有用，最后还是长不好，只能变化产生“癌”。
所以，改变机体内环境才是防癌抗癌的关键环节，也是当今肿瘤研究的最新方向。
“癌”是这样找上门的
现代研究认为：癌症发生的两个关键因素即：癌细胞和肿瘤微环境。
我们大家都知道，从一个癌细胞，发展到109个癌细胞，相当于1厘米大小的肿瘤时，要经历大约10-15年漫长的过程，如果在这个阶段，改变了机体内环境，就有可能控制或避免癌症的发生。
所以，我们说癌症其实也是一种生活方式的疾病。据《每日邮报》报道，澳洲健康和福利研究所给出的数据显示为每个州每10万人的癌症发生率。更具体地说，居住在新州北部海岸的居民癌症患者人数最多，每10万人中有533例，远高于全国平均水平498人。 西悉尼发现癌症病例最低，每10万人中有460例。紧随其后的是悉尼西南部461起，北悉尼477人。新州癌症委员会经理Scott Walsberger说，每个地区生活方式的不同往往决定了哪些癌症患病率最高。
不良饮食习惯是癌症发生的重要因素
现代医学认为，癌症主要是环境因素引起的，而诸多因素中，饮食因素占有重要地位，约有40%的癌症是由饮食引起的。
据流行病学研究表明:西方人膳食以高脂肪饮食为主，其乳腺癌、前列腺癌和结肠癌的发病率明显高于东方人。
我们已经知道了饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌的发生呢？
①吃过热的东西，可破坏口腔和食管的粘膜，经常刺激和破坏消化道粘膜 可导致细胞癌变。
②吃东西过快也是不好的饮食习惯。吃饭快，食物的咀嚼不细，易损伤消化道粘膜，产生慢性炎症；另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起损伤甚至癌变。
③经常饮食过量。
④经常在外吃饭。
⑤常常饮酒过量。直接喝烈性酒，或一天喝4两以上白酒，大口喝啤酒等，均是容易招致癌症的饮酒方式。
⑥饮食时间无规律，这样的饮食方式会导致肥胖与胃癌。
⑦对蔬菜敬而远之。
⑧偶尔才吃水果。水果是维生素C与纤维素的最好供给源，最好一天吃1-2个水果。
⑨吃饭常常不准时、早食，准时吃饭有利于唾液分泌，而唾液对于致癌物质有解消作用。
⑩不愉快的环境就餐。
合理的饮食能将患癌的危险性减少30%-40%，如果加上不吸烟，患癌的危险性可减少60%-70%。防癌的办法就在每个人的手中，健康的饮食生活方式必将有利于健康长寿、防癌抗癌。
睡眠不良是诱发癌的幕后黑手
临床诊疗癌症患者的过程中，问及患者的睡眠情况，发现几乎大部分存在睡眠不良的经历。睡眠与癌症的发生果真存在某种联系吗？
美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明，正确的睡眠方式能够预防机体组织遭到癌症的侵袭，而对于癌症患者来说，有规律地进行睡眠与不眠的交替可以缓解病情并增强治疗效果。
众所周知，睡眠与不眠之间的循环周期会对某些荷尔蒙(激素)的分泌标准产生影响，而人体组织中的各项生命活动都受到特定荷尔蒙(激素)指数的调控。
这里有一个极其典型的示例：在夜间，人体内会产生一种褪黑激素，它所具有的抗氧化性能能够保护体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成损害，同时它还可以抑制另外一种荷尔蒙——雌激素的产生，要知道这种雌激素能够促使某些肿瘤的生长和发展。另外，还有一种机体昼夜节律机制对肿瘤细胞会产生影响，那就是荷尔蒙可的松的昼夜变化幅度——这种荷尔蒙的分泌量在凌晨时分处于高潮阶段，而在白天则会骤然下降。它能够对人体的免疫系统产生巨大的影响，当然也影响到人体对肿瘤的抵抗力。因此，荷尔蒙可的松的分泌规律一旦遭到破坏当然就会导致机体组织免疫系统被破坏，后果将可想而知。
现代研究表明：乳腺癌高发妇女群体大多都从事夜间轮班制工作。同样，动物实验结果也表明，经常性的睡眠中断能够导致动物体内癌肿瘤生长速度加快。
不良的情绪变化是癌症的“活化剂”
19世纪的医生佩吉特说：“在牵肠挂肚、忧虑失望的情绪之后，癌症往往会趁虚而入，这样的病例不计其数”。
美国本松博士调查的500例癌症患者都有明显的精神创伤史，忧郁、焦虑、失望和难以解脱的悲伤等不良情绪常常是癌症发生的“前奏”,情绪变化时间１至2年。
德国的学者巴尔特鲁施博士调查了8000多位不同的癌症病人，也发现了大多数病人的癌症都发生在失望、孤独和其他懊丧这种严重的精神压力发生时期。
斯蒂文·格里尔博士对160位被伦敦医院接纳的乳腺肿瘤病人作了观察，其中部分病人是癌症，部分病人则不是。
他发现，非乳腺癌病人中有60％能无拘无束地表达他们的情感，在乳腺癌病人中只有三分之一能做到这一点，其余三分之二都倾向于压抑他们的情感。
也有人曾对一组癌症患者的生活史做过调查，发现这些患者的一个共同特点是：从童年时便留下了不同程度的心理创伤，他们或早年丧母，或青年失恋，或中年丧偶，或老年失子。所有这些精神刺激，使他们变得沉默寡言、顾影自怜，对生活失去信心，对工作缺乏热忱，进而抑郁悲伤，情绪紧张，精神压力沉重。
有关医学调查表明，癌症病人中约有66％患抑郁症，10%患精神衰弱症，8％患强迫症。所以癌症病人常出现抑郁、焦虑、精神错乱，厌食症、疼痛，恶心、呕吐等心理问题，其中，抑郁症和焦虑症发病率最高。不良情绪致使心理刺激躯体化，是肿瘤发生的可能机制。
概括地说，癌症性格导致癌通过三条途径：一是促进癌细胞生长;二是损伤机体的免疫力;三是改变机体酶系的活性，促使其他化学致癌物的转变。
测试一下你是否有癌症性格吧！
下列问题能帮你准确查明你对癌症的易患性是否增大。
①当你感觉到强烈愤怒的时候，你是否能把你的感受完整而准确地表达出来？
②你是否在任何情况下都能做到毫无怨言地把事情做好？
③你给自己的评价：我是一个可爱的、值得信赖的好人吗？
④你会经常感到孤独、被别人排斥和孤立吗？你认为自己在很多时候都没有价值吗？
⑤你非常满意你的工作和社交关系，并且对想做的事一定会全心全意？
⑥如果从现在开始你只有半年的生命期限，你会不会把正在做的事情继续下去？
⑦如果有人说你的病已到晚期，你是否有某种解脱感？
正确答案：
①是。②不是。③是。④不是。⑤是。⑥会。⑦不会。
结果分析：
如果你的答案与正确答案有2个以上是不相同的，就说明你具有潜在“癌症性格”的特征。
但你也不要紧张，虽然说“性格决定命运”，但是性格只是导致癌症发生的一个诱因，它是会随着后天的人生阅历和环境因素而改变的。
因此，你不妨努力扬长避短，改正你的性格缺陷，学会正确处理生活中的不良情绪。遵循平和、宽容、豁达、善良、乐观的心态去生活，是避免“癌症性格”的好办法。
消息来源：http://sydneytoday.com/content-101725146643024
【免责声明】富华集团微信平台，对于本公司转发其他机构，提供的任何投资或推介数据的内容完整性、准确性及有效性不作任何形式的保证。您应进行独立的评估并自行做出相应的决定。本公司对于您的决定，不承担任何法律责任。金融投资有风险，请您自行调研风控，或者发送邮件至[email protected]，咨询我们的专业持牌理财师。
快来联系我们吧！
Level 11, 97-99 Bathurst St, Sydney
联络电话：1300 898 519
联络邮箱：[email protected]
关注我们，关注您的财富！
