导语

张钧甯：人生的意义就是在于要做自己热爱的事，而不是将就地活着。生活就该从热爱开始！

来源：气质范（ID：qzfanr），转载请联系授权

最近中国版的《深夜食堂》开播了，范姐还没来得及看就听到了一大波吐槽，在豆瓣上的评分只有2.3。

2.3分是个什么概念呢？不说日版的《深夜食堂》那高达9.2的评分，就连郭敬明的《小时代》系列评分都在4以上，2.3实在是惨不忍睹。

但是这部剧的卡司不是一般的大，黄磊、何炅、海清、马苏、赵又廷、刘昊然…就连许久没有“消息”的张钧甯竟然也参演了。

张钧甯在范姐心里，一直都是个特别有主见的姑娘，长得那么柔弱内心却很强大。一直以来范姐都很羡慕像张钧甯这样不慌不忙做自己事的人，浮躁奔流世界里如同小岛一般存在的人。

前几天，在一场名为“勇于改变，活出奥妙人生”的演讲中，张钧甯回顾自己勇敢跳出舒适区的人生经历。她说，最初接触到表演，让她一下子发现了自己真正热爱的人生方向。虽然遭到家人的劝阻，但她将自己的演员梦坚持了下来。

宝宝们都知道，张钧甯是真正的白富美。爸爸是法学博士，国立台湾大学的教授，妈妈是文学硕士，儿童文学作家，艺术大学的讲师，爸爸妈妈都曾留学德国。

张钧甯自己也是一枚货真价实的学霸。2000年，18岁的她考入台北大学历史系，在大二的时候又转去了法律系，然后又读了台湾中央大学产业经济研究所的法律硕士。如果没有意外，张钧甯会沿着父母的轨迹，念书、留学、回国、大学的教授。

大二时，有一回逛街，张钧甯随手帮一个工读生填了一份问卷。没想到工读生过了几个月转行当了经纪人，对张钧甯印象深刻的他，立马找上了张钧甯。

一开始，张钧甯的母亲并不支持她进入演艺圈，而张钧甯却说：我喜欢这份工作！我的人生，我自己负责。

最后，母亲还是妥协了，张钧甯说：人生找到一件自己真心喜欢做的事情，时间早晚不重要，重要的是有没有放弃寻找，我不觉得求学过程浪费掉了，它给了我很多逻辑思考的能力。世界上没有所谓的正确答案，很多事都是随着时间改变。

可能是因为学霸的缘故，张钧甯演起戏来也有着非一般的好奇心，什么角色都想尝试。

比如《白色巨塔》里温柔沉静的女医师；

《痞子英雄》里冷静干练的法学高材生蓝西英；

《最美的时光》里美丽又聪慧的新时代女性苏蔓；

《武媚娘传奇》里又挑战腹黑角色饰演城府深厚的徐慧；

还参演了周迅霍建华主演的《如懿传》，她在里面饰演温婉大方的愉贵妃。

有颜有才华又有演技的张钧甯，出道多年却一直不温不火。因为她一直觉得：“我害怕别人认为我去争什么什么东西，所以一直以来我就做好自己的事情。”

所以张钧甯从不刻意追求成名，踏踏实实地演戏。很多流量明星都在抠图用替身，而她却能够沉下心去演《如懿传》这种一拍就是一年的戏。张钧甯也从不故意炒作，唯一的绯闻，就是她和赵又廷的恋情。不过这是真的，也不算绯闻。

有人说，张钧甯是娱乐圈的一股清流。在范姐看来，她更像是春日里的微风，不急不缓，却带着沁人的花香。

私下的张钧甯，也活得自由又洒脱。已经出道15年的张均甯，不但没有变老，反而越活越少女了，或许原因就在这里。

张钧甯曾在采访中说过——人生的意义就是在于要做自己热爱的事，而不是将就地活着。生活就该从热爱开始！

所以她去跑步、去练瑜伽、练拳击，用脚丈量去过的每一个城市。当人们还蜷缩在被窝里时，她已经开始了每日10公里的锻炼。

她说“工作感到压力的时候，运动总能带来极大的纾解，流过汗，冲个澡，好像大脑也豁然开朗了——这正是运动令我愈发着迷的原因。”

这个漂亮的姑娘，不爱浓妆爱“裸妆”，微博里都是穿着运动服的照片。头发总是随意地扎成马尾，脸上也都是运动后留下的汗水，可就是有一种无与伦比的美丽。

除了运动，张钧甯还特别喜欢旅行和冒险，去南极探险、去贵州攀岩、去西藏转山…前几年，张钧甯参加《跟着贝爷去冒险》，爬过瀑布淌过激流，吃过虫鼠吞过蛇蝎，悬崖速降高空爬索，那股拼劲让人目瞪口呆。

看似柔柔弱弱的身体里，却藏着巨大的能量。或许，正是这份热情，张钧甯才能在长长的岁月里，修得不慌不乱的心。

张钧甯30岁的时候，还可以跟闺蜜一起去旅行，去做“30岁必做的5件事”，梳脏辫，刺青，裸泳，跳海，亲吻陌生人，就像少女一般。因为她们，范姐开始期待自己30岁的模样。

《罗马假日》里说：要么读书，要么旅行，身体和心灵总有一个要在路上。而张钧甯，做到了。

如今35岁的张钧甯，见过了更多的风景，经历过更多的故事，虽然已过了少女的年纪却愈发美丽动人。

看似温婉柔弱却内心坚强，看似安静可入画，却又活得热闹。淋漓又通透，自由又丰盛。一路走来，不急不缓，一切都那么刚好！

气质范（qzfanr）：专注于女性气质培养，

礼仪培训，为百万女性变得更美更有气质而努力，

一起成为内外兼修的真正女神。在气质范后台

回复“礼仪”即可查看气质女人一定要懂得的8条礼仪

你有多久没读书了？