有一种人，他们特别值得敬佩和尊重，他们有一种韧性，低头努力，把剩下的交给时间。

魔鬼身材都是通过地狱般的训练换来的，不要妄想走捷径。

如果你想要有健康体魄，那就还不迟，出门骑车吧！

每块石头里都有座雕像，同样每个胖人的内部都有个瘦人，就看你愿不愿意去打磨

穿上骑行服带上头盔出门骑车，可是屌丝逆袭的真正神器。

有时努力骑车不需要炫耀，只需锻炼后结果吓人一跳。

你的努力不会辜负你的。

那些骑过的路，那些艰苦爬过的坡，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，时间足以证明一切，因汗水从不会骗人。

夏天的好身材就是要靠你自己努力的锻炼了。

不要妄想走捷径，那些在自行车比赛上得到奖杯的选手们，都是通过地狱般的训练换来的。

你可以生的丑，可以生的矮，但你一定要努力坚持锻炼，这是你后天唯一可以自主把握的资本，让自己身材独一无二。

最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。最好的身材，是可以通过锻炼回去，还可以变得更好！

人在胖，天在看，你怕喘，你怕累，你会怕流汗，你就不怕肥一辈子？

●告诉我：你今天骑了多少公里了？

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