【职场】真相了!剖析全球最有钱CEO的睡眠成功学 | 你的逆袭需要他

2017年11月17日 悉尼名城快讯



乔布斯6点起床做一些锻炼和工作。

“邮件狂人”马化腾,凌晨1点都能秒回邮件。

美国总统特朗普,每天只睡3个小时。


睡足9小时的你,不相信??


雅虎财经调查显示,

全球各行业的CEO们有一个共同点:

早起


胡润研究院报告显示,

约30%亿万富豪工作日睡眠

不足6个小时


这些人造就了所谓的

早起大佬俱乐部

全球身价最高的CEO们,实际每天睡几小时?


Elon Musk, SpaceX/Tesla特斯拉CEO

6小时 (1 a.m. - 7 a.m.)



Tim Cook, Apple苹果公司CEO

 7小时 (9:30 p.m. - 4:30 a.m.)



Bill Gates, Microsoft微软创始人

7小时 (12 a.m. - 7 a.m.)



Richard Branson, Virgin Group维珍集团创始人

5-6小时 (12 - 5/6 a.m.)



Jack Dorsey, Twitter联合创始人

7小时 (10:30 p.m. - 5:30 a.m.)



Tim Armstrong, AOL美国在线公司CEO

6小时 (11 p.m. - 5 a.m.)



Jeff Bezos, Amazon亚马逊CEO

7小时 (10 p.m. - 5 a.m.)



Howard Schoultz, Starbucks星巴克CEO

4:30起床,6点工作



Donald Trump, 现美国总统

3小时 (1-4 a.m.)



Marissa Mayer – Yahoo雅虎CEO

4-6小时



Indra NooyiPepsiCo百事CEO

5小时



董明珠,格力电器董事长

5小时



王健林,万达集团董事长 

4点起床,至少工作12小时



李嘉诚,长江集团董事局主席

6点起床,一天工作16小时



只有穷人才会喊累,

原来成功的关键在于自律于时间,

时间、效率与金钱效能有着牢固的的三角关系,

为什么你还不是成功人士?

你要逆袭,需要一个引导你的良师。



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