每当你半夜不睡觉，躺床上翻手机，房间里透出手机屏幕幽幽的光时，

你妈催你睡觉的声音就像平地里一声雷突然出现：

“再熬夜看手机眼都要瞎了！赶紧睡！”

然后鬼精的你又蒙上被子，躲在被窝里继续看手机，

心里还窃喜“哼，这下发现不了了吧~”

就问你，在国内的时候，是不是上面这种常态？

事实证明，姜还是老的辣，妈妈们大部分吓咱们的话，基本都会成真...

“趟床上熬夜看手机真的会眼瞎！”

有句话说的好：天道好轮回，苍天绕过谁。曾经自己造过的孽，早晚要“回报”在自己的身体上。

上面这位姑娘来自中国贵州，名叫杨秀英，今年20岁。

4个月前，小杨刚刚从贵州民族大学毕业，之后一直在义务支教，跟多数年轻人一样，她也经常熬夜“刷”手机。

但在今年10月份的一天，小杨突然间视力迅速下降，眼睛疼痛 ，无法睁开。她在惊慌失措下，赶紧去医院治疗，经过医生检查，小杨被确诊为角膜溃疡穿孔，必须要做角膜移植，才能恢复视力。

据悉，去年3月份小杨在校期间，经常熬夜刷手机，后来左眼发生了角膜炎，经过医院治疗一段时间后，她的病情得到了一定的控制。但在今年10月份，小杨爷爷不幸去世，她在悲伤痛哭之后，左眼出现疼痛，怕光，泪流不止，视力迅速下降的现象，最终被确诊为角膜溃疡穿孔。

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医生表示，小杨必须要做角膜移植，才能恢复视力。幸运的是，医院通过一家公益组织，为她找到了合适的眼角膜，她才得以重见光明。事后小杨表示，再也不敢熬夜看手机了！

“熬夜”

“长时间看手机”

“过度用眼”

我们基本每天都在这么做。只是我们大多数人没有出现“恶果”，总是觉得失明离自己很远，只要眼睛还能看见，视力下降似乎不是什么大问题。加拿大的大多数留学生，也是被学业压到无法喘气，熬夜赶个due什么的都是常事。但，这都是在一步步的折磨自己的眼睛和身体啊...

上面事例在微博上传开后，许多微博网友笑称：

本来开开心心的玩手机，看完这个新闻后，只能忐忐忑忑的玩手机了。

生活菌想说，难道只有发生了杨同学经历的这些事，大家才能收敛？

虽然不能确定熬夜玩手机是不是让上面的杨秀英同学经历这一场病痛的罪魁祸首，但熬夜的危害一旦反映到身体上，真的让人难以承受。

还记得今年9月份，微博网友@卡卡Prancil分享的自己失联9天的经历吗？（回顾）

据卡卡称，她自己因为熬夜，工作压力大，不运动等原因，突发脑出血，医生直接下了病危通知书！

卡卡发微博称，自己9月1号晚上还和朋友聚餐吃饭，玩手机到夜里一点半才睡觉，第二天中午被楼上噪音吵醒，心烦意乱下猛地一起床，但随之而来的就是，脖子剧烈的疼痛、后脑勺突然像针扎一样一阵阵痛，后脑内部一阵暖意...幸好就医检查后，是多出毛细血管出血，主血管没有出血，不幸中的万幸。

但即使是这样，卡卡也在医院呆了9天，才有意识...事后她自我反省道，都是长期熬夜和工作压力大造成的！

她也提醒大家，适当调节生活和工作中的压力，多多运动，真的不要再熬夜了！熬夜带来的危害是累积的，一旦发生什么，真的无法承受！

所以，你还敢一次又一次的熬夜、长时间看手机玩游戏吗？

本文转载自：多伦多生活