你身边有没有人一直絮絮叨叨的和你说，你变胖了、你变胖了、你太胖了要好好减肥，还美其名曰，为你好?

——别再忍了，这样跟你说，不仅不是为你好，反而会让你……更胖！

前段时间，日本电视台报道了伦敦大学学院的一项研究：

他们在研究中，追踪了英国3000名为体型困扰的人士，结果发现……“你变胖了啊”这句话的杀伤力，真的比你想象的还要大！

他们发现，经常被说胖的人，体重增加的几率高达6倍！在研究期间，经常被说胖的那些人平均增加了0.95Kg。而那些从来没有被这样絮絮叨叨的人，反而平均降低了0.71Kg。

在人们听到这句话时，他们的应激激素皮质醇会上升，造成更大的压力。

甚至，有很多人会在听到这句话时，因为过大的压力自暴自弃，干脆更加放飞自我，胡吃海塞。

特别是不健康、热量超高的食品。

仔细想想也很好理解：

被人说胖→很伤心→想缓解难过的情绪→投入美食的怀抱

同时，在人们被这样说的时候，往往还会因为心理暗示，而生活习惯更偏向一个“胖子”。

他们会觉得，去健身房、体育场很难为情，更不愿参加体育活动。

嗯……下次再到这种话，真的别再忍啦。

要是真的为我好，真的想我瘦下去，就不要再这样和我说话啦！