一提到世界杯,首先想到的是什么?啤酒、球星、熬夜和睡不完的觉...
温馨提示:世界杯期间一定要合理安排好时间哦!
等待了4年,球迷们终于迎来了世界足球顶级赛事—2018俄罗斯世界杯,今天就来带你们了解一下这场赛事的场地信息、分组情况、以及球星PK。
A组:这一组是东道主俄罗斯所在的组。这一组除了俄罗斯和乌拉圭,其他两支球队比较弱。沙特和埃及,基本上给俄罗斯和乌拉圭构不成威胁。
B组:这一组有两大传统豪强球队,西班牙和新科欧洲杯冠军葡萄牙。再加上亚洲一哥伊朗队,这一组是名义上的死亡之组。摩洛哥稍微弱一点。
C组:法国队相对强势,亚洲区劲旅澳大利亚,也要拼一下。才能出线。秘鲁太弱不用说,丹麦队不够杀伤力。
D组:阿根廷不必多说,克罗地亚队虽然拥有莫德里奇这样的顶级球星,可是整体上还要再磨练。冰岛队想小组出线需要奇迹。
E组:足球王国巴西,瑞士队这几年进步很大。哥斯达黎加和塞维利亚稍微弱一点。
F组:超级强队和卫冕冠军德国队,墨西哥和瑞典平分秋色,韩国队稍微差一点。
G组:比利时和英格兰队分在了这一组,但愿此次英格兰这头狮子可以被唤醒。巴拿马和突尼斯就不用说了,两个世界杯新军。
H组:这个组看起来不太强。相对来说,哥伦比亚和波兰都很强,小日本也不弱,平分秋色吧。
每个球迷都有自己支持的球队和球星。自己多少球星云集此次足球盛典,其中不得不说的当然是这三位世界级球星:阿根廷的梅西、巴西的内马尔和葡萄牙的C罗。
三大世界球星不仅是球技的PK,还有火热的.....迷妹们要开始尖叫了!
风度翩翩、英姿爽朗、绿茵草地上的娇子,不知吸引了多少迷妹。除了令人赞叹不已的球技以外,脱下球衣!还有令人抓狂的火热身材。当然这和三大要素是分不开的:定时的健身、健康的饮食,还有就是营养的补充!
看到这里多少人已经按耐不住,想要冲进健身房塑造自己的魔鬼身材。但是千万要注意,一定要科学健身!大量运动的同时必须要及时补充蛋白质,那么问题来了!有没有什么好的推荐呢?
对于热爱运动的人来说,有这么一款澳洲超市爆红的蛋白粉可谓是无人不知啊!
经济实惠,适合任何年龄群,长期深受消费者喜爱的每日补充蛋白!
无添加任何人造色素或增味剂,非转基因蛋白。
根据个人喜好可以添加到任何喜欢的果汁或是食谱中。
Nature’s Way即食天然蛋白粉一共有三种口味:
原味
巧克力
香草
1. 将2汤匙(35g)即食天然蛋白粉放入玻璃杯中。
2. 加入250ml牛奶,充分搅拌直至粉末完全溶解。
*配方食品,不可完全替代饮食。
整个系列都采用植物配方,低热量、低脂肪、低胆固醇,很容易就有饱腹感。
拥有三种不同口味,美味易做,让你轻松戒掉零食的诱惑:
香草
巧克力
草莓
1. 每天2次纤丽妍奶昔。
2. 在250g脱脂牛奶中加入35g或2汤匙纤丽妍奶昔,饮用前摇匀。
*配方代餐食品,不可完全替代饮食。
服用期间配合能量摄入控制以及锻炼,效果更佳。
Nature's Way为世界杯各队加油助威!
责任编辑:波er
推荐阅读