据心理学家研究,我们在亲密关系中的绝大部分问题,都和自己的内在小孩有关。
因此,内在小孩不被治愈,你的两性关系永远不会健康。
那么今天,我们就来聊一聊内在小孩对亲密关系的影响。
1.你控制不住的情绪
正在摧毁你的爱情
内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。
比如,你总是会无缘由地突然开始生气;会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起;明明是一件小事,却会突然让你暴跳如雷;你甚至无法控制自己的情绪、思维,感觉自己孤立无援。
可即使你明白这种情绪对两性关系是有害的,仍无法让自己理性处理感情问题,最后用冲动毁掉了爱情。
90后正在加入离婚大军,而离婚原因竟然全是毫不起眼的琐事。
那么,对他们而言这些琐事真的是毫不起眼吗?
我们来看一个案例:90后女生和老公离婚,原因竟是因为老公在挤牙膏时总是从中间挤。
在我们正常人看来根本是无所谓的事,为什么有的人就这么介意呢?甚至介意到要离婚的地步,真的只是因为90后把婚姻当儿戏吗?
当然不是!
从采访中,我们看到,这个女生从小挤牙膏的方式就被母亲调教过,而小孩在这调教的过程中,必定内心受到了伤害,觉得自己是不被爱着的。
以至于她长大以后,遇到一个老公是从中间开始挤牙膏的,她内心受伤的小孩就会立即跳出来接管她的情绪。
明明是个小事儿却能让她立马就发飙,原因就是因为她觉得自己不被肯定了。
其实,所有的看不惯都不是无缘无故的,所有情绪的爆发也不是无缘无故的。
只是那些童年的创伤被压抑的太久,我们把恐惧与伤痛放在一旁不理不睬,我们习惯处于分裂和分离中,就这样这成为了我们生活的方式。
2.你讨好的样子
正在摧毁你的爱情
人之所以笃定,是因为我们确信自己是被爱着的。
在童年时期,当我们需要靠表现好才能获得爱的时候,那么这份爱就是有条件的,我们对这份爱就会充满了不坚定和怀疑。
当孩子觉得自己只有乖巧才能赢得大人的重视的话,在长大后你的内在小孩就会让你不断降低自己底线,回避正面冲突,刻意去取悦周围人。
然而,在亲密关系中,这种讨好会让对方不尊重你的需求,把你当成是低价值的。
电影《被嫌弃的松子一生》中,松子有一个患先天疾病的妹妹,父亲为此把全部心思都放在妹妹身上。常年得不到父爱的松子,经常扮鬼脸逗父亲笑。
长大后,她用一生不断去讨好男人,也一生受尽嫌弃。
其实我们每个人的内在小孩都是有问题的,只是我们自己根本不知道。
有的内在小孩会主动向你求救,用不安和焦虑来引起你的注意力,他希望你可以花些时间与他相处,陪伴孤独害怕的他。
3.你缺乏的自我价值感,
正在摧毁你的爱情。
你是否已淡忘了童年的那些经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。
有一个女孩,父母对她也要求得极为严格。因此她性格比较自闭,腼腆,承受挫折能力特别低。
在大学输掉了一场比赛,她就觉得人生失败得一塌糊涂。
谈恋爱后,即使她很爱男朋友,也不懂如何表达,经常表现得满不在乎。
一旦对方不满足她的想法,她就会报复性的作闹,拉黑删除,然后再加回来挽回,周而复始,恶性循环。
童年的创伤已经深深埋在了她的内心。然而,为了生存,她埋藏了这些创伤。一旦遇到挫折,受伤的内在小孩就会被即刻唤醒,接管她的处事方式。
如果一个人的自我价值感得不到确立,他就没有正常的自信、自尊和自我稳定感。此时,人就会自卑、自贬、自我厌恶、自我拒绝、自暴自弃。
当我们还是孩子时,如果经常得不到本来应该得到的来自于父母的认可与支持的话,那孩子的自我认可就是不稳定的,容易造成一种低价值感和自卑感,急切需要外界的认同。
长大后在亲密关系中遇到一点压力,就会无法承受,很容易产生自我怀疑,进而用极端的行为毁掉爱情。
看完上面的内容,我们不难发现,所有不幸福的、不健康的情侣关系或是夫妻关系,其实都源于内在小孩的受伤。
愿我们一起努力拯救我们的内心受伤的小孩
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