坚持每天写手帐

在开始工作钱十分钟，用手帐记下自己今天要做的重要事情，在下班之前再复盘一下今天的工作是否完成，晚上睡觉前再复盘一下业余时间读了什么书，看了什么电影，运动了多久。

别小瞧这几分钟，每天坚持几分钟，能够让你及时发现自己的不足，让工作和生活运行的更加顺畅，生活也会越来越有节奏，越来越好。

坚持每天阅读

阅读能够帮助我们告别浅薄，尽可能的扩大自己的阅读面，多涉猎不同领域的书籍。阅读能够帮助我们弥补自身的缺陷，比如说缺乏理性思维，就应该多看看科学著作。阅读是一件私密的事情，不用人云亦云，选择适合自己的才是最重要的。

坚持每天运动

只有健康的体魄才能让我们有更多的时间和精力来做更多的事，没有时间运动，那早晚就会有时间生病，所以无路了你如何都要挤出时间进行运动，不管是跳操、跑步，哪怕是散步都好，只要坚持下去，你就能看到意想不到的结果。

坚持独立思考

独立思考能够让人的精神更集中，能够不会因外界的信息戳到痛点而焦虑不安。独立思考能够让人具有更加完整的人格，明辨是非，做人有准则有底线。

坚持每天记账

记账并不是说要什么都节省，而是要让自己明白什么钱该花，什么钱不该花。对于普通人来说，钱要花在刀刃上，月光不是什么光彩的事情，告别月光才能够让生活更稳定，人生的未来发展才不会受到突如其来的变化而影响和打乱。

坚持今日事今日毕

下班之前做好复盘工作，尽可能在工作的时间内完成任务，就能够在下班以后欢欢喜喜的回家享受业余时间了。否则在上班的时候拖拖拉拉，必然会影响下班的时间。当然这也不仅仅是说工作，在生活上也是如此。今日事今日毕，能够让生活更有条理，更轻松才有更多的精力来享受生命。