口语是我永远的痛，之前几次与八炸擦肩而过都是因为口语的问题。我当时口语的问题在于发音分不高，成绩单上的流利度也无法真实反应我实际的流利度。为此7PLUS的老师不断地给我建议，帮我找出各种可能存在的问题。通过三次的模考成绩，我们发现我在读英语的时候音调明显高于我讲中文的语调，所以我之前一直盲目自信的觉得音调绝不是影响我成绩的原因。

为了解决这个问题，我专门在iPad和手机上下载了测试音高的app，在平时练习RA，DI及RL的过程中坚持录音测试。压低声音的过程很痛苦但效果却很好，最直接的表现便是我的流利度之后一直能稳定的维持在85分左右, 口语成绩也有提高。所以建议音调较高妹子们能及时练习压低声音。

下面详细说说各个题型： 

RA：

RA有多重要不必赘述，尤其是当你觉得Reading 做的很完美而成绩却不那么尽如人意的时候。我在前期会每天练习4-5道机经里的RA，将段落中的断句，连读，失爆标出来，反复练习，并把自己认为最完美的一段录音发给7PLUS的老师点评。之后老师会指出我仍旧存在的问题，我会根据老师指出的问题再次练习。后期我每天会坚持读两篇新闻并录音，新闻中肯定会出现不认识的词，我会要求硬着头皮流畅的读过去，这样考试时碰见生词就不会那么紧张了。同时我也会每天用Aboboo跟读老托93或新概念3，保证每句发音和流利度都达到78分以上（一定要用变态模式，千万不要欺骗自己）通过这样的练习，我发现自己在考场上读RA时流畅了非常多。

RS：

这个题对于听力和口语成绩都有很大的贡献。尤其是目标是79+的同学，一定要拿下这道题。我一直采用首字母记忆，因为我发现脑记最多能记住最后一两个词。 同时，我认为这个题在听的过程中如果能理解句意，复述出70％－80%一般都不是问题。平时练习的材料，我用过机经，YouTube上各种视频，以及平时的精听内容。

我在刚接触DI的时候练习的方法是按照模版每天练习15幅机经中的图，每个图都录音并练到自己觉得完美，这个过程在刚开始的时候会十分耗费时间，但坚持练习一周后，你会发现随便给你一幅图，你也可以很好的描述出。后期我每天只会练习10幅图，并练习一下新出的图片题。

RL：

对于目标是65+的同学，RL需要保持自己的流利度和适量的内容就行，但对于79+的同学，RL的内容分一定要尽量拿到，只有这样你的听力分才能上去。这道题在考试中很容易碰到机经，但对于机经我只是记住每篇的信息点，考试的时候再认真听。平时练习，我一般用老托93篇和Scientific American每天练习3篇RL。同时每天的精听练习也很大程度上提高了我在RL上的能力。有时如果文章的信息点较多的时候，我会需要舍弃小的点及具体例子，尽量多说大点，关键点。

SWT：

写作是我的长项，我两年前考雅思时写作就有7.5，但即使如此，我在前几次考试中，我的写作分依然不到79。看着自己写作的小分都接近满分，但总分就是上不去，我觉得很奇怪，还好Sherry老师及时点醒了我，告诉我问题肯定出在SWT和SST上了。接下来，我就开始把机经里的所有SWT逐个开始写，写好后发给Sherry老师帮我修改，然后根据她给我的反馈再修改第二稿，甚至第三稿，直到老师觉得我的答案没问题。截止我考过，我把机经里确认原文的SWT全部写了一遍。在这里，再次感谢Sherry老师细心耐心的帮我改每一篇文章。SWT当你写的多了后，你会形成一套自己的写法，因此在考试中即使碰见新题，也可以从容不迫的写出高质量的答案。

Essay：

大作文我练习过30篇，在保证自己能在20min内写完全文后，我只会把新题的思路想好并写出简单的段落。不熟悉的话题我也会在网上查一下相关的材料及词语，毕竟在考场上现想观点对于我来说还是有点匆促。关于大作文的语言及词汇，我一直坚持的是基础的词汇，适当的复杂句及准确的语法。我本人的词汇量不大，但我会尽力保证我的语法不犯错误，从结果看这个宗旨应该没错。

首先先讲讲机经吧，它对于我来说很有用，不仅仅是因为考试时总能碰见一两个原题，而是它让我增加了词汇量并熟悉了命题思路。FIB的机经我每篇都会精读，把不认识的单词，短语及固定搭配全部记住。在我看来，现在FIB更注重考察全文的理解，固定搭配及语法，所以精读一下机经的文章应该没有错。在看Re-order的时候，我会不停的问自己为什么这句要在另外一句的前面，为什么这两句不能调换位置。当你把这些问题能够解释清楚的时候，这篇机经你才是真的记住了，当你在考试中遇到变体或者新题的时候才能从容不迫的排列出。千万不要投机取巧试图用几个中文字将整篇机经记下。

其次，单词的积累也是重要的，我每天在扇贝上背200个托福单词，并将自己在精听，精读，练习RS，RL和RA遇见的所有单词都添加进去。我被单词的时候喜欢把下面提供的例句都几遍，这样有利于我更好地了解记忆这个词语的用法。

听力最有效的提高方法一定是精听，道理很简单，当你都能听懂的时候，什么题型都不是问题了。我每天坚持听2篇Scientific American，开始的时候是原速，后来用1.2倍速度，精听的方法我就不赘述了，之前7plus的公众号里有写。坚持一段时间的精听后，你会发现考试是的音频都很清晰，很慢。平时有时间大家可以泛听，我一般会选择podcast里面的Ted Talks Daily和Scientific American，尽量要求自己听清音频里的每一个词。

SST

SST在听懂的基础上，总结时一定要充分体现各个信息点的逻辑关系（并列，因果，转折，等等）。最近这个题目机经的命中率还是挺高的，但是必须要提醒的一点是，毕竟你无法确定提供机经同学的水平，所以大家一定要考试的时候认真听，把自己听到的重要的点有逻辑的串联起来。当然这道题一定要注意拼写和语法，因为会直接影响写作的分数。

HIW

这个题如果平时认真练习考试的时候其实是一道送分题。我每天会在Enflares上用1.5倍速读练习10题，注意这里的10题的意思是10道完全正确的。对于之前没有练习过的同学可以先用1.2倍速，当正确率有保证后再提到1.5倍速。

WFD

这个题是听力里面的占分大项。我每天会练习30-40个机经里的WFD，尽量保证自己能全部正确。同时，每天的精听练习对提高WFD也是十分有效的，我三月底换题时遇到了三个新题，但正因为我练了精听，我那次依然能保证自己写的没问题。

读到这里，可能有些人觉得我的复习方法很耗时，很费力，甚至很枯燥，但我一直坚信天道酬勤，找对了正确的方向就要拼尽全力去做，这样就算最后失败了也不会后悔。送给大家一句话：你的负担会变成你的礼物，你所受的苦将照亮你前行的道路！希望大家都能通过自己的努力早日拿到自己想要的分数。

最后，再次感谢7plus校长，老师及各位工作人员对我的帮助和鼓励。

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