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拿到医院的CT报告单
小张（化名）的家长后悔不已
才9岁的儿子
颈椎竟已变成一条直线
而罪魁祸首
是这件他低头做了一年多的事……
9岁男孩脖子酸胀手指发麻 一查颈椎出了问题
前几天，江苏南通一位家长带着9岁的儿子到市第六人民医院就诊。家长反映，近一个月来，儿子经常感到脖子酸胀、有时手指也会发麻。
经过CT检查发现，这名男童的颈椎出了问题。
医生表示，正常人颈椎带前曲弧度的，而这位9岁男童颈椎变成了一条直线，生理弧度曲直了，曲直之后，容易影响肌肉血液循环的供应。
一年多来经常低头玩手机
经过医生询问了解得知，这名男童一年多来，经常低头长时间玩手机。医生介绍说，低头看手机时，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍，如果姿势不当，可能让颈椎承受多达27公斤的重量。
医生表示：“这个（情况）是后天形成的，是由于长期不良的姿势造成的，还有平时玩手机时间过长， 一般一两年下来 ，会形成关节的退变。”
医生提醒，如今大家接触手机电脑太多，在工作和学习过程中，要定时让自己休息一下，走动走动、舒展一下筋骨。预防颈椎病的发生，最重要的是改善坐姿，埋头一段时间后，可以做些肩颈部的运动。
随着电子技术不断发展
接触电子产品的孩子
也呈现低龄化趋势
两三岁就抱着手机不放的情况
如今已屡见不鲜
但家长要千万注意
可以接触，切不可沉迷
孩子沉迷手机 对健康危害大
阻碍身体发育 手指颈椎影响大
首先，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下等状况。
长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果像本案例中的小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
（网络图片）
引起视力问题
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，小孩连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。还曾有孩子因沉迷手机游戏患上干眼症。
（网络图片）
容易诱发心理疾病
长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往。对于一些本就内向的孩子，很容易诱发一些心理疾病。
（网络图片）
此外，一些人还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
家长应让孩子正确使用手机
提前达成协议
每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。
控制使用时长
不碰手机是不可能的，但要控制好时间，每次游戏、看视频都不能过长。
要以身作则，正确引导孩子
有的父母抱怨孩子沉迷玩手机，但自己却也是不折不扣的手机迷，这种情况就如同“只许州官放火，不许百姓点灯”，家长的以身作则是极其重要的。
本文为杭州交通91.8综合发布
来源：杭州日报、都市现场、南通新闻频道、教子有方等
版权归原作者所有
孩子玩手机，家长以身作则很重要！
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