准备时间:15min
制作时间:10min
难度:★
份量:2-3人份
适用场合: 午餐 晚餐 朋友聚会
用料:鸡胸200g
配料:鸡蛋1个、薯片一小包
调料:生抽、料酒、盐、蒜、黑胡椒粉适量
制作过程
步骤1:
鸡胸切条儿,放在保鲜袋里,倒入料酒、生抽、蒜泥、盐,腌制十五分钟。
步骤2:
打入一颗鸡蛋,揉捏均匀。
步骤3:
一小包薯片捏碎,把腌好的鸡柳倒入薯片中,将鸡柳沾满薯片碎。
步骤4:
加入食用油,煎熟鸡柳即可。
Tips:
1、如果有条件的话,鸡柳可以多腌一会,甚至过夜,可以更入味;
2、薯片建议用原味的,捏的越碎越好,太大不容易黏在鸡肉上;
3、不需要大锅的油,少量的油煎熟就可以了;
4、蒜泥不要省略,口味会有惊喜。
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