外出旅遊小常識

• 出發前要清楚了解當地天氣狀況, 飲食, 住宿, 乘車等, 可購買旅遊指南書參考。

• 選擇大路, 避免走在陰暗少人的道路, 以免迷途或遭遇搶劫。

• 長途旅程盡量選擇火車, 比起汽車會更安全點。

• 準備適當藥物, 如感冒, 傷風, 敏感, 腹瀉或其他常用藥物。

• 盡量不要帶太多現金, 不要把錢都放在同一地方。

• 穿著以舒適, 朴素為主, 不要太標其立異。

• 盡量不要與人發生衝突, 平心靜氣待人。

• 注意飲食衛生, 做好相應預防措施, 避免感染當地病毒傳播性病菌。

自駕遊的話, 提前把食物, 飲用水和其他裝備準備好, 車程不要安排得太長, 最好在6小時以內。

旅遊平安自救小知識

暈車/船

• 自備暈車藥

• 把適量的清涼油或風精油塗在前額鼻翼兩側

• 乘車/船前喝一杯加醋的溫閞水或準備少量生薑於小瓶, 隨時嗅聞

腹瀉

• 飯前吃點大蒜作預防作用或服用腹痛藥物

• 扭傷骨折或抽筋

• 立即終止活動, 冷敷20到30分鐘

• 抽筋的話, 適當地按摩患處肌肉, 並補充水分和鹽分

暈厥

• 不要亂動, 平卧著, 頭傾向一側, 避免窒息, 看其脈搏和呼吸變化, 如都正常, 可用大拇指按人中穴使其清醒, 如呈現呼吸中止或心臟驟停, 應立即人工呼吸和心臟按壓進行急救, 並且迅速聯繫當地救護人員或導遊聯繫他們

火災

• 如旅店遇到火災, 千萬不要搭乘電梯

• 若身上著火可滾地或用厚重衣物壓滅火苗

• 必需穿過濃煙時, 用浸濕的衣物包裹著身體, 捂著口鼻, 當大火封門無法逃出時, 用浸濕衣物或被褥塞門缝或潑水降溫, 等待救援

食物中毒

• 立即停止食用可疑食物, 同時撥打呼救

• 催吐, 飲用少量溫開水重複自行催吐, 如嘔吐物中帶有血絲, 請中止催吐

小蟲入耳

• 可向耳內滴一些溫開水或冷開水, 限制小蟲活動, 再想辦法取出或直接到當地醫院取出

毒蛇咬傷

• 請匆慌張亂跑, 以免加速毒素吸收, 立即用繩子或褲帶扎緊傷口, 每隔3分鐘鬆一下, 以防止肢體壞死, 如有條件可利用鋒利刀片切開傷口處或作十字切口, 用力把毒素擠出, 盡快送往醫院處理