女人购物狂欢
2：0
男人熬夜看球
六月大事件应该要属
四年一届的世界杯了
3天前的23点
2018年俄罗斯世界杯揭幕战
在莫斯科卢日尼基体育场打响
东道主俄罗斯与沙特的比赛
仅开赛12分钟便有进球出现
东道主俄罗斯5比0
大胜沙特阿拉伯取得开门红
俄罗斯作为东道国
与上届巴西，上上届南非相比
中国球迷最大的好处大概是时差更小了
4点爬起来看球终于可以不用了
国际足联公布的时间上得知
半决赛在凌晨2时(北京时间）
决赛是23时
最晚的比赛是凌晨3时
四年一度的世界杯不容错过
可是【熬】战却让肌肤叫苦不迭
尤其是如果你已经过了
三天不睡觉照样容光焕发
可以肆意挥霍的年纪
那么泥妹建议
决意要为世界杯酣畅之前
做足准备
不论是自己
还是准备看球的男票
以及找回青春的老爸
都可以参考泥妹今日这份
【世界杯观球指南】
四年一次一个月的熬夜
最大程度减少岁月痕迹
清洁先行
所谓的晚睡不晚洗
即熬夜之前做好清洁护肤
夜间11点~凌晨2点
是肌肤的黄金修护期
晚睡会造成肌肤无法顺利代谢
老废角质堆积在皮肤的表面
熬夜护肤第一步
先做好去角质和清洗工作
球赛开始前
所有观球人员
进行一次肌肤深层清洁
清爽看球无负担
加拿大洛基山脉冰川泥
加拿大洛基山脉冰川泥属于绿色泥家族，其外观呈胶体状，微粒直径小于0.5微米，是世界上最细的天然泥和专家公认最好的泥类面膜。它含有60多种矿物质、营养元素和负离子，酸碱度为中性（PH6.5-7.2）湿度为35.5%，非常适合人类的肌肤。能促进血液循环，软化血管，营养肌肤，逐步清除黑头、青春痘、黑色素沉积，延缓皮肤老化。
及时敷面膜补救
正值炎热夏季
肌肤面临缺水、出油等问题
通宵熬夜会造成问题严重化
并造成水分流失
引起细纹、毛孔粗大等
选择使用保湿面膜
作为肌肤缺水急救好帮手
可有效减少肌肤问题
敷着面膜看着球
即使熬夜也要足够优雅
除了自己补水
上班已经足够疲劳的
老爸和老公
也可以趁机感受一把
女孩子精致的护肤
看球体验瞬间提升5个档
加拿大荟诗明星面贴
水润丝薄&雪颜丝薄
1.难以置信的超薄贴合感，贴上后不用担心掉下来甚至看不出你贴了面膜！含有超浓20ml精华液，没有20分钟就肯定浪费啦，能充分滋养肌肤，安全保湿加润白。
2.面膜共有二层，将透明丝薄膜层敷于面部，调整好位置，去除珠光膜，轻拍挤出空气，使蚕丝膜紧贴面部。
3.20分钟后，将面膜取下，轻轻按摩面部，使精华液完全吸收，不需冲洗。
口服减轻肝脏压力
肝脏是人体最大的解毒器官
如果总要熬夜
会使肝脏不堪重负
引发一系列疾病
睡眠时间不足
身体抵抗力下降
影响了肝脏夜间的自我修复
如果熬夜必不可少
那就尽可能的缓解
肝脏的压力
假如你想让观球更海
准备了瓜子和啤酒
那就更要准备奶蓟草了
根据情况服用1-3粒
第二天早起无压力
加拿大荟诗奶蓟草
奶蓟又名大蓟，原产于新西兰、欧洲、印度。因蓟草叶片切开时会流出乳白色的枝液，故得此名。自古以来民间大量使用于治疗肝、胆疾病。在西方，奶蓟草用来治疗肝病、解毒有2000多年历史。
原花青素抗氧化
在熬夜的时候
除了日常的补充之外
要额外补充一些原花青素
能有效抑制络氨酸酶的形成
防止熬夜之后的肤色不均
色斑的生成
减缓衰老
加拿大荟诗红葡萄汁莓果饮
红葡萄汁莓果饮富含红葡萄汁、树莓汁、石榴汁、葡萄籽提取物，高浓度原花青素以及维生素C、维生素B12、维生素B6。
同时内含的白藜芦醇是多酚类化合物，一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
好了
今日份的世界杯观球攻略
就先说到这里
快快打开电视
薯片神马的准备好
开始狂欢吧！
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加拿大荟诗
全球健康自然生活方式的倡导者
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