父 亲节已至,许多子女为老爸购买不同的礼物;无论是吃的、用的都奔着最好最优、最贵;但还有一部分人不知道该为老爸买什么。不过,为长辈挑选礼物 确实是件难事,因为生活越来越好,无须逢年过节长辈们就会收到各式各样的保养品;条件好的更不用说,凡是你知道的大牌或是广告上有的,绝对会毫不犹豫立刻 下手。但对父母而言,最希望拥有的肯定是健康的身体,所以送多少礼物也比不上帮助父母解决健康问题。
随着中国老龄化社会的来临,更多人开始关注中老年人健康问题,市面上各种针对老年人的健康产品更是琳琅满目;什么降压仪、血糖仪、护颈枕、治疗仪多不胜 数。像中老年人这样的特殊年龄群体,有着自己特殊的身体条件和健康要求;随着身体机能的慢慢退化,疾病极易找上中老年人,而关注中老年人的健康问题,必须 要了解常见的中老年疾病。
人进入老年后身体机能开始退化,对疾病的免疫力开始降低,所以老年人经常容易得病。中老年人的常见病主要是一些慢性疾病,比如:高血脂、高血压、糖尿病、冠心病等。老年疾病主要分三类情况:
第一类情况--只出现于老人的疾病,如脑动脉硬化症、慢性肺气肿、前列腺增生症、骨质疏松、脊柱以及关节的退行性变化等。
第二类情况--其他年龄层的人也会得的,但以老年人发病率较高的疾病,如动脉硬化症、高血压病、冠状动脉症患、脑中风、癌瘤等。
第三类情况--老年人和青年人一样都可能得的病,例如伤风感冒、肠胃炎等许多疾病。
通常我们会把第一、第二类情况中的那些病称为“老年病”,它们的发生和老化现象有一定的关系。应该注意的是:老年人反应力弱,疾病常呈慢性发作,恢复的时 间也较长;老年人疼痛等疾病的表现不像年轻人那么急剧,有时容易掩盖病情延误治疗;老年人肾脏功能降低,服用的药物不宜从肾脏排泄,而容易在体内蓄积, 毒、副作用更容易出现。
老年人常见病主要有五种:“慢性支气管炎”、“高血压”、“冠心病”、“糖尿病”和“老年痴呆症”,下面谈谈有关的防治措施。
慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种常见老年病,通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因,使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有 发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状,病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停,并呼吸困难,继续发展可并发肺气肿,甚至肺心病而危及生命。
高血压
高血压是中老年人最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。不过,高血压也是可以预防和 控制的疾病,降低高血压患者的血压水平,可明显减少脑卒中及心脏病事件,可显著改善患者的生存质量,有效降低疾病负担。
冠心病是中老年人最常见的一种心血管病,主要是由于冠状动脉血管病变而引起,病变的根源在于患者平常饮食不合理,体内脂质代谢紊乱,使得血脂胆固醇沉积在 血管壁上,从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞,其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞,使心肌大面积坏 死,危及生命。
糖尿病属于内分泌代谢系统疾病,也是一种常见的老年病。其诱发因素有:感染、肥胖、体力活动少、妊娠和环境因素等,临床上有烦渴、多尿、多饮、多食、疲 乏、消瘦、尿糖等表现,并可在动脉硬化及微血管病变基础上产生多种慢性并发症,如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖 尿病性视网膜病变及神经病变等。
老年痴呆症
老年痴呆是神经系统变性病,首发症状是记忆力减退,但随着病情的加重,到了病情的中晚期,病人的自理能力就会变得很差,有的病人甚至完全丧失自理能力,需 要家属的完全照顾。这类病人还不能进食,甚至长期卧床,可能会造成一系列的并发症。老年痴呆在初发阶段都有迹可循,如果老年人出现记忆力减退等问题,要及 早到医院检查。
老年痴呆造成的并发症有:
1.饮食过度或不足,引起的肠胃道不适、出血甚至穿孔。
2.吞咽困难,易并发吸入性肺炎或窒息。
对老年人常见病,预防是关键。除了老年人自己要做好预防外,子女也需及时关注老年人的身心健康,呵护老年人的晚年生活,让老年人健健康康地度过晚年生活。
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