从脸色一眼看出你肠胃好坏,98%的人都说准!

2015年06月03日 澳洲俱乐部


前言： 在这个拼颜值的年代，一张容光焕发的好脸色，如兰花般婀娜多姿的身形，分分钟决定你在男（女）神心目中的地位，然而，在生活压力如此大的今天，如何从脸色一眼看出你肠胃的好坏，通过调养，让美丽长存呢？今天就向大家介绍一些实用的‘姿势’~
从肠胃调理开始,解决酸性体质

为什么好好的一个人，会生病，会老去呢？还有酸性体质是什么东西？
酸性体质就是‘万病之源’，和‘催老’的根本。如果我们的体质呈碱性，皮肤自然润滑光泽，皮肤油脂分泌正常不长痘痘，雀斑.黑斑等都会自然消失。要知道婴儿在母体中的体质就是碱性体质，出生后逐渐向酸性体制改变。肠胃消化排毒是改变我们体制的主要原因。

自我测试一下,你是否已被肠胃问题和酸性体质潜规则了喔。
1. 口干，喉燥，爱喝水，而且怎么喝都仍感口渴
2. 皮肤较干燥`缺少光泽，而且常常有痒痒的感觉
3. 大便干燥容易便秘
4. 脸色黯淡没有光泽，有时还易浮肿
5. 体态偏胖，且体重容易增加。
6. 眼泡浮肿，容易出现眼袋，常给人睡眼朦胧的感觉。
7. 身体常有憋闷不舒服的感觉，不过运动或活动后憋闷感减轻。
8. 照镜子，常发现舌头有一层厚厚的苔覆盖着。
9. 出汗多，而且黏糊糊的，体味较重。
10. 脸上和身上容易长斑点`斑块等以前没有出现过的皮肤变异。
11. 常嘴巴发苦，口臭，喜欢冷饮。
请12. 容易对某些药物·食物·花草植物及粉尘等物质过敏。
13. 饮食稍不注意就容易上火，长痘痘，咽喉发炎等
14. 身体各部位经常有说不出的不适。
注:
如果您有三种以上的症状就可以开始调理肠胃功能和因为肠胃引起的酸性体质了。长期不去调理会导致你的肠胃功能失调引起诸多上述毛病和疾病或酸性体质加重。
解决办法
多摄取碱性食物，是改变酸性体质最直接的方法
龙井绿茶：强碱性食材，对防衰老·防癌抗癌·降血脂·杀菌·消炎·美容等均有特殊效果，为其他茶类所不及。原来吃茶好处多多呢。清肠润胃臻品！
枸杞：滋补肝肾·益精明目，适用于经血不足，头晕耳鸣，视力减退，性功能减退者更是一种不可多得的药食同源的保健品。
雪梨：生精润燥·清热化痰·富含丰富果胶，有助改善肠胃消化，促进排毒，预防动脉硬化仰制致癌物质亚硝铵的形成。
糙米：健脾养胃·调理五脏·尤适于肥胖.便秘者食用，富含大量的膳食纤维是大米的14倍，维生素E是大米是10倍，维生素B1是大米的12倍。
薏苡仁：清热排脓而不伤阴·防止并消除粉刺.座疮，以及雀斑·老年斑·蝴蝶斑等。是“世界禾本科植物之王”。富含蛋白质·脂肪·糖类·维生素B1·等。
黑芝麻：益精血·润肠燥·乌颜发·富含大量蛋白质·不饱和脂肪酸·维生素A.E·钙·铁等。其中所含的卵磷脂可以分解.降低胆固醇.和大量膳食纤维素，进行排毒。
山药：补肾益精·润泽肌肤·补脾养胃·生津益肺·富含多样氨基酸·山药多糖·钙·锌等这些都是肥胖者的绝佳减脂武器。


收藏 赞 已赞
猜你感兴趣
圣盖博、圣何塞、圣地亚哥...为什么那么多“圣”字开头的城市？
TheHouseClub美房帮
保健品中的战斗机 GNC惊喜折扣又来了 马上下手!
美国打折网
澳洲近50%「天然」保健品竟涉造假！连杀虫剂成分都有
澳洲亿忆网
【艺述英国】世界读书日 | 从莎翁到福尔摩斯 当莎翁遇上汤翁
英国大使馆文化教育处
薯条！炸鸡！那些好吃的不要不要的垃圾食品现在竟然变健康了！只需一个空气炸锅！
美国打折网
关于南航航班广州出发航站楼的信息通告
南航新西兰
珀斯爆发收垃圾之战！路边回收or垃圾箱回收，你更喜欢哪一种？
最西澳
震撼！悉尼终于要建高铁了，去首都只要1个小时！动图已曝光，这次是真的要来了...
悉尼印象
【必备收藏】如何揭穿租房骗局?官方翻译版
加拿大新鲜事
水果新切法,简直太实用了!果断收藏
新西兰柏瑞图葡萄酒
【今日生存】持枪的那些事 如何在澳洲合理合法有枪
今日阿德莱德
被美国8所藤校录取的奇女子
摆渡人留美