癌症，是人类健康的最大杀手之一！癌症虽然很可怕，但也有办法预防。今天为大家盘点6大抗癌零食，既能满足吃货们的需求，又能维护健康哦！

1、黑巧克力

你知道吗？最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞！巧克力有多种抗氧化物，多酚含量更是绿茶的4倍。选择纯度较高的黑巧克力，愈黑愈好哦！

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冲泡一杯香浓的黑巧克力粉，既美味十足，又能让你更健康哦！

2、蔓越莓干

蔓越莓能治愈泌尿道感染，但你知道吗？蔓越莓还能抑制乳癌细胞的增殖！发表在英格兰某期刊的研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状！

精品推荐：Fiona Wall蔓越莓香草饼干

精选澳大利亚蔓越莓干，融入黄油，奶香四溢，特别添加优质香草籽，口感十分出众！蔓越莓有红宝石的美称，吃了还能美容养颜！

3、开心果

开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。含有的白藜芦醇，能抗癌与预防心血管疾病。植物固醇还能保护心血管健康。选择无调味开心果，但一天不要超过一把哦！

4、干枣

干枣富含膳食纤维，对预防大肠癌尤其有利。抗氧化成分如β胡萝卜素等，保护身体不受自由基伤害。改善身体雌激素的代谢，预防乳癌。干枣要选择天然不加糖和人工色素的。

5、全麦饼干

全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。

热爱美食与健康的朋友们，以上的抗癌美食赶快屯起来哦！2.1-2.10，澳大利亚国家馆网上商城还包邮哦，购买海外直邮商品更划算哦！快来www.ANETC.cn抢购吧！

（图片源自网络）

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