夏季酵素更易快速流失,你知道吗?,美国奥黛丽微信公众号文章

最近高温连连，根本让人不敢走上大街，即使到晚边七点，仍然感觉炙热难受。几乎男女老少全都不愿意走在烈日下。有专家指出，过劳肥易爆肝，不运动毒素满。夏季，毒素肆无忌惮在人体里横行霸道，不仅容易导致肥胖、胃火、肝毒等内源性侵蚀，并容易让人疲惫、胸口闷、脾气暴、情绪极端……此时，人体酵素消耗量剧增，如不及时补充，将可能导致身体“断电”，引发系列问题。

酵素因具有专一性和易流失的特点，导致人体内所含定量的酵素会因为环境因素、生活习惯、年龄增长、病毒侵害等途径流失。而如果酵素缺乏，就无法保证含量充足的酵素参与新陈代谢，就会使人体机能紊乱，从而导致各种疾病。夏季的到来，严重加剧酵素的流失，痘痘、色斑、黑眼圈接二连三出现，难以把控，必须重视起来。

我们急需补充酵素

女性群体：由于缺乏酵素，导致皮肤粗糙、无光泽、衰老快速、皱纹增多、容易肥胖、斑点增多等。

男性群体：由于缺乏酵素，导致精神压力过大、肠胃疾病、睡眠质量差、神经衰弱、性功能下降、身体机能紊乱且长期处于亚健康状态等。
中老年群体：由于缺乏酵素，导致"三高"、记忆力衰退、老年痴呆症、免疫力下降、风湿病、猝死率高，尤其是癌症患病率高等。
众所周知，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维，是人类必需的"七大营养素"，我们需要每天从食物中摄入这七大营养素，维持健康与生命。殊不知，如果我们单单只有这七大营养素，而没有酵素的催化作用，各种营养物质都无法转化为能量，只能转化为多余脂肪和身体垃圾甚至有害物质。没有酵素，我们人体的新陈代谢和生命活动也就会马上停止和终结。

补充酵素的途径

一是大量生食新鲜的蔬菜水果等；二是摄取酵素制品。因为大多数新鲜蔬菜水果都含酵素，但生食比较麻烦，且一次吃不了多少种，因此补充的酵素数量有限。另一方面，现在的蔬菜水果都残留大量农药、化肥等，大量进食这些被污染的蔬菜水果，反而容易损坏健康。而酵蛋白酵素既容易吸收又含有多种酵素，并且携带方便，安全有机，是补充酵素的不二选择。