维生素的定义中要求维生素满足以下四个特点，才可以称之为必需维生素。

外源性：人体自身不可合成，需要通过食物补充；

微量性：人体所需量很少，但是可以发挥巨大作用；

调节性：维生素必需能够调节人体新陈代谢或能量转变；

特异性：缺乏了某种维生素后，人将呈现特有的病态。

根据这四个特点，人体一共需要13种维生素，也就是通常所说的13种必要维生素：

维生素A，维生素B，维生素C，维生素D，维生素H，维生素P，维生素PP，维生素M，维生素T，维生素U，水溶性维生素。

如果要补充这13种维生素,按照传统方法.我们需要分别购买13瓶维生素。

但婕斯产品的革命性科技将人体所需的13种维生素糅合在一种产品里——AM&PM。有了它,你补充维生素的时候,再也无需像吃饭那样大把地吃了。

AM&PM维生素群：
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