中美文化差异巨大，中国留学生在美国大学生活中必定会遭遇许多挑战，因此，大家在出国前有必要提前了解并做好心理准备，这样利于日后更好，更快地融入美国校园生活。那么，留学生在美国大学究竟会面临哪些挑战呢？如何克服呢？

1、写作研究型论文

在大学课程中，你可能会遇到很多打分方法：如测验，论文和出席率。而对于正在伊利诺伊州奥古斯塔纳学院学习的学生鲍乔维克来说，如何为书面作业做研究和引用其他来源则成为了他一个特别难的挑战。

“当我刚来的时候，我写研究性论文很困难，为了得一个好的分数，我花了一个学期，一边和读写中心的人讨论，一边自己自己下功夫。

如果你觉得写论文有挑战，跟着乔维克的指引，去学校的写作中心看看。在那里，你可能会得到免费的写作、研究和编辑辅导。

2 、如何与教授互动

许多在美国的大学教授希望学习是一个合作的体验。他们鼓励学生在课堂上多参与，同时希望学生在他们的办公时间去拜访。

“对于那些来自缺少互动学术环境的国际学生来说，可以和老师接近是一个文化上的改变”，爱荷华州的格林内尔学院助理院长和国际学生事务主任凯伦爱德华说。他建议在学习过程中把老师当成自己的搭档，而不是上级。

3、 学习跨专业的科目

许多学院和大学要求学生参加一套总的教育课程，无论学生的专业是什么。这样可以让学生接触一系列的科目。这要求对于那些期望只上商学院或者工程学院课程的国际学生来说是一个意外。选课的时候保持一个开放的心态——你或许能发现你本来不知道你拥有的学术热情。

4、交不到新朋友

大学生活不应该只限制在教室里。大部分的大学体验发生在课后。对于国际学生来说，社交融入会是一大障碍。

多参与校园活动是一个结识新人的方法——不管是在学术俱乐部里、社交组织中，或者一份临时工作中。对于普罗维登斯学院的学生伊利娜巴查洛娃来说,在大学里的信息技术部门工作帮她找到了一群背景多样的朋友，她开始感觉到罗德岛的校园像家一样了。

“刚开始两周，我对于认识新人并和他们建立关系感到有困难。”这位说。“到第二个月，我就有了很多朋友，一切都很完美！”

5、适应新的食物

在美国，有一个趋势叫做“新生15磅”。 对于那些不习惯在自助餐进行一日三餐的大学生来说，体重增加是相对普遍的事情。对于国际学生来说，适应无限量供应的新食物尤其有挑战。

好消息是，大学一般都会提供健康服务和营养咨询，来帮助你认知什么是明智食物的选择。

6 、适应文化

美国经常被称为一个熔炉，把全世界具有不同文化的人们混合起来。一直以来，美国文化是独具特色的，可能和你的文化不同。

无论在大学你正面临什么困难，记住你不是一个人——你也不用一个人面对。大学校园给学生提供了一系列的资源，因为这个过渡期可能对任何人都是有挑战的。

“尽管我跨半个地球而来，我不认为光是我一个人觉得困难。” 奥古斯塔纳学院的学生乔维克谈起他的过渡期挑战说。“我只是像任何新生一样，要花一段时间去调整——我现在觉得我在奥古斯塔纳学院长大了很多。”