长时间面对电脑、办公室空气干燥、城市污染日趋严重、生活节奏加快、饮食无规律等等，常常导致办公室白领一族肌肤暗沉、无光泽、失去弹性等等肌肤问题。Holland & Barrett的葡萄籽一直以来都是他们家经久不衰的明星产品，对抗氧化、调理肌肤问题有惊艳的效果。葡萄籽提取物胶囊蕴中含天然美白因子白藜芦醇，能够修复紫外线造成的皮肤损伤，有效抑制黑色素的形成，美白肌肤。同时葡萄籽含有丰富的OPC、多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。

跟Holland & Barrett的胶原蛋白比起来，葡萄籽精华颗粒更小，更易吞食、服用方便，纯天然的植物成分，易消化，无副作用。邦利周边的很多女性朋友都在服用这款葡萄籽精华，一般服用两个月后就能明显感觉肌肤变得光滑、更明亮了，特别推荐给办公室女性白领一族。

2. Soya Lecithin 大豆卵磷脂——血管的清道夫

不健康的饮食结构和作息习惯常常给人带来“三高”的困扰，高血糖、高血脂、高血压，轻微的三高不会被人察觉，但却是造成亚健康的根源。除了改善饮食和作息外，服用一定的保健品调节三高也是很有必要的。

Holland & Barrett的大豆卵磷脂采用的是非转基因大豆为原料，采用先进的喷雾干燥工艺加工制作而成，纯度高、易吸收。

卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，具有乳化、分解油脂的作用，可清除血液中的脂质，加速血液循环，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇，服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效。适用于三高患者、更年期女性、长期饮酒的人、胆结石患者以及体制虚弱的亚健康人群。

3. Evening Primrose Oil 月见草精华——女性生理周期调节助手

高强度快节奏的生活及工作模式，常常会造成女性新陈代谢的紊乱，其中最直观的表现就是生理周期的紊乱。月见草油最主要的有效成分叫作“Gamma Linolenic Acid（伽玛亚麻油酸，简称GLA），能缓解女性经前症候群(PMS)的不适反应及乳房涨痛、经期紊乱、痛经等症状。

4. Soya Isoflavones 大豆异黄酮胶囊——调节更年期综合症

大豆异黄酮是大豆中提取的植物雌激素，可以有效延缓女性衰老、改善更年期症状、预防心血管疾病以及乳腺癌的发生。适用于中老年女性、亚健康女性，帮助改善内分泌，全面改善女性肌肤状况，对于调节更年期综合症有很好的效果。

注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。

5. Aloe Vera 芦荟萃取精华胶囊——天然的排毒养颜助手

对于久坐办工作的女性一族来说，缺乏锻炼、体内毒素无法排除是常态，因此而造成的症状就是便秘、暗疮、色斑、黑色素沉淀等等。Holland & Barrett的这款芦荟胶囊取自天然芦荟精华，可以深层排毒，改善肌肤状况，可以改善面色暗沉、毛孔粗大、上火、精神萎靡等症状。

6. Horny Goat Weed 玛卡复合胶囊——男性的健康助理

无论是生活还是工作中，男性都比女性承受了更多的责任和压力，而相比善于表达和发泄的女性而言，男性更多的是选择隐藏内心的压抑，因此男性亚健康更值得我们关注。

Holland & Barrett的玛卡胶囊是2014年出的新品，配合天然草本精华淫羊藿提取物，是专为男性设计的健康草本配方，有效缓解疲劳，恢复精力，增强性功能等等。同时，HB的玛卡胶囊还推出了女性版，大家购买的时候要认清楚哦。

7. Glucosamine Sulphate 硫化葡萄糖胺/骨胶原——关节的润滑剂

近年欧洲医学界主导的研究发现，服用葡萄糖胺对软骨组织修复有极大的帮助.葡萄糖胺是在人体内氨基酸和醣合成的有机物质，通常人体内储量丰富.葡萄糖胺是 软骨中结构性蛋白质的最重要成份，修补关节软骨的必需物质。葡萄糖胺尚可缓解关节炎引起的疼痛，且不会引起副作用，在欧美地区的人们已把葡萄糖胺列为关节 保健重要食品，每日服用葡萄糖胺，加上哪个适当的运动，控制体重，会减低关节炎罹患率，舒缓关节炎的痛楚功效相当显著。

8. Ultra Man Caplets 极致复合营养素片——告别男士亚健康

这款男士专用的极致复合营养素片也是今年的新品，关注男士亚健康。营养素片中含有多达33种成分的全面营养成分，包含多种维生素及番茄红素、辅酶Q10、南瓜籽、牡蛎提取物等矿物质以及植物精华，促进功能代谢与消化吸收功能，帮助男性恢复精力，全面提升体质。

适用于因压力过大而导致的易疲劳、精神萎靡、记忆力下降、专注力下降等等办公室白领一族。

9. Artichoke Extract Capsules 朝鲜蓟胶囊——肝脏健康卫士

由于工作的需要，饭局、应酬成了很多都市白领不可逃脱的工作“任务”，饮酒加上高强度的工作压力和不规律的生活作息给肝脏带来了巨大的压力，保肝护肝迫在眉睫。Holland & Barrett的朝鲜蓟胶囊作为他们家的明星产品，轻松帮助你保护肝脏健康。朝鲜蓟可以促进胆汁分泌，提高胆汁酸的浓度和具有高度抗氧化的特性。可以保护肝脏使其免受到因体内毒素的累积而造成的伤害，也可以促进新的肝脏细胞的生长。预防和缓解各种肝病，如肝炎、酒精肝、脂肪肝等。

10. St. John’s Wort 圣约翰草胶囊——消除抑郁、焦虑、失眠症

失眠、多梦、焦虑，常常困扰着白领一族，Holland & Barrett的圣约翰草胶囊属于纯植物提取精华，是欧洲最常用的草本制剂，含有单胺氧化酶(MAO)抑制活性因子，能提高大脑中维持正常心情及情绪稳定的神经递质的水平，称之为天然的“百忧解”。是欧美国家用于抑制抑郁症的首选营养保健食品。可以帮助缓解抑郁和焦虑症，舒缓压力，提高睡眠质量等作用，适用于压力过大的办公室亚健康一族。

最后小锐提醒大家，身体是革命的本钱，日常生活中保持良好的作息、均衡的饮食，注意劳逸结合，加强体育锻炼，保持身心愉快才是远离亚健康最好的“保健品”。