芳香疗法中常用的杜松精油一般都是从果实中提取的。杜松的果实原是蓝色，两年后转为黑色，成为成熟的果实。

它的流动性很高，颜色也很多，从无色到微黄或淡绿都有。它的气味有点类似松节油（我觉得气味和高质量的油画颜料很相似），但稀释或和其他精油混合之后，却很好闻，还有独特的烟雾味。

杜松精油的清洁效果，同时作用在心理、情绪和生理方面。它具有很强的清洁作用，特别适合因工作需要经常与人接触的人。特别是和很多客户商议公事后，感到心力交瘁疲惫时，或治疗病症非常严重的患者之后。

大家庭中每天需要照顾自己或孩子的母亲，感到筋疲力尽时也可以使用。在洗澡水中加少量杜松精油进行芳香浴，可说是最有效的方式（如果不喜欢杜松精油的味道，可以加些葡萄柚精油）。

如果希望立刻见效，可以在手上滴1～2滴杜松精油，涂抹在手臂上或吸闻味道，都非常有帮助。杜松精油在清除身体废物的同时，似乎也能扫除心中的阴霾。

自古以来，杜松的利尿和防腐功能就广为人知，这两种功能也曾被芳疗师视为杜松的最大功效，但我认为杜松最重要的功能是“排毒”。

当人们体内有过多的毒素和废物需要排出时，杜松就成为最有价值的精油。它的利尿功效也能很好地显示出来，杜松精油对泌尿生殖系统的亲和力特别强，它具有调理、清洁杀菌和滋养的功能。

它是最适合治疗膀胱炎、肾盂炎和尿道结石的精油之一，但如果出现血尿或发烧等症状，请不要拖延，立刻就医，处理肾盂炎也要注意相同事项。接受其他疗法治疗时，可以同时配合进行芳香浴或芳香按摩，增强疗效。

杜松可以迅速消除尿液迟滞的问题，特别是减轻男士前列腺肥大引起的尿液迟滞。再强调一次，前列腺肥大等病症必须同时接受医师正规治疗。

大量使用杜松精油反而会引起尿液迟滞。“顺势治疗”之父塞缪尔·哈内曼发现的原理：大量使用某种物质会引起病症，可以用少量的同种物质加以治疗。芳香疗法的精油用量虽然不像顺势疗法那么少，但原理是相同的。

有些人用杜松精油治疗白带，在此我还是要再强调一次：没有仔细探究疾病的成因之前，绝不要轻易治疗。

经血不足或周期失调等都可以用杜松精油进行芳香浴或直接在腹部按摩治疗，和鼠尾草精油的效果一样好，而且完全没有副作用。

杜松精油也是很好的止血收敛剂，通常和乳香精油搭配作为治疗痔疮的外用剂，用于沐浴或作为局部清洗液。

杜松精油的三大功效——收敛、杀菌和排毒，使它成为非常适合治疗痤疮的药剂。

用杜松精油治疗青春期男孩痤疮的效果最好，因为男孩们可以接受它的木质气味，愿意使用添加了杜松精油的乳霜或化妆水。其他气味较甜、阴柔味重的精油，男性通常不愿使用，效果自然不理想。

人们使用杜松精油避免感染的历史，没有上千年也至少有数百年。法国和西藏这两个地理、文化都与我们相距较远的地方也都知道杜松的这项功能。

法国的医院甚至在病房中燃烧杜松枝条和迷迭香来达到杀菌效果（近年法国医院才取消这种杀菌法）。

杜松精油是很好的家庭用抗感染剂，只要在水中加几滴，涂在墙上或地板上即可。也可以用喷雾、扩香器或其他各类燃烧精油的装置加热，在传染病流行期间多次使用。

在法国，人们将杜松当作传统的身体调养剂使用，特别适合康复期和排泄不良所引发的行动迟缓等症状。

它还能刺激食欲——因为加了奎宁的杜松子酒可以当成润肠剂。

排泄不良是导致风湿症、痛风和关节炎的主因之一，使用杜松精油是刺激排泄的最佳方法。它还可以治疗蜂窝组织炎，因为这也是毒素累积和体液迟滞所引发的病症，使用有排毒和利尿双重作用的杜松精油疗效特别好。

数种皮肤过敏的病症也可以用杜松精油治疗，像湿疹（特别是湿性湿疹）皮肤炎、牛皮癣。治疗任何一种久病不愈的皮肤症状都可以考虑使用杜松。

要注意的是：它会刺激身体排出毒素，因此皮肤症状在好转之前会先变坏，这是典型的“治疗关键期”症状，许多自然疗法都会出现这个现象。

动物也可以使用杜松精油，像猫狗中耳炎，狗皮肤病以及清除和预防狗长跳蚤或虫子等，我曾用杜松精油治疗狗的皮肤病，也成功地用它来防止狗长跳蚤。

原文：派翠西亚·戴维斯

译文：李清芳

编辑：英国香缇

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