杨幂身穿亮片短裙配白色T恤，脚踩银色尖头鞋出席某活动，大秀纤细美腿。晋升为辣妈后杨幂身材始终保持少女般完美的身材，这让不少妹子们羡慕不已，特别是杨幂的一双腿清瘦均匀又极其惹眼。下面我们一起来看看杨幂的瘦腿绝招吧！
让身体平躺于瑜伽垫上，把双腿抬起然后进行交叉运动！杨幂对此还说道：“注意双腿分开的幅度越大，效果就越好哦。”
这一个动作看上去非常简单，但作用不可小觑，它可以令大腿内侧肌肉变得更为紧致有弹力，此动作一般要持续做半分钟，再休息一会，做5-6次。
先单腿向前迈出半步做出屈膝的动作，让自身感觉另一条小腿有拉伸的感觉，杨幂介绍说：“因为经常走路，很多女生的腿部线条显得比较壮，常做这一动作是可以保持小腿线条修长的哦！”这一个动作每个单腿要保持20秒的时长，然后换另一只腿接着做。
双手与肩伏撑在地面上，单膝要跪在地上，另外一条腿要慢慢的抬起来，然后再慢慢的落下！这一抬腿需要注意的是：要把背部、腰部，还有膝盖在整个过程中保持挺直！这一招绝可以重塑腿部的线条，又能起到提臀的效果！此动作，左右腿各练习20次！
杨幂亲自示范的这三招瘦腿动作是不是很简单呢？没有错的，是很简单，但杨幂她也说道：“只练一天是没有用的，坚持才是王道！同时还是配合健康的饮食和作息。”
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