大家好，我是丧心病狂的人肉日历，距离2015年结束还有44天！

你在2015年初列的计划实现了多少呢？有没有读书？有没有旅行？有没有健身？有没有脱离单身汪的行列？最重要的是，你有没有把自己的年龄冻结呢！怎么冻龄？当然是和胶原蛋白做朋友！

大家可能都知道，胶原蛋白（Collagen）是人体非常重要的一种蛋白质，它不仅是韧带和肌腱的主要成分，更是皮肤最重要的成分之一。但大家有可能不知道的是，对于每个年轻的肌肤，75%都是胶原蛋白组成的！而且从20岁开始，我们的皮肤每年就会自然流失1.5%的胶原蛋白，于是就会渐渐产生了皱纹，皮肤会开始失去弹性越来越干，甚至还会生长暗疮（据说是成人痘）。等到40岁的时候，身体已经自然流失掉三分之一的胶原蛋白了！太可怕了……根据我的理解，基本上，人变老的过程，就是胶原蛋白流失的过程。大家看看下图的对比就知道了，左边脸上的抬头纹、鱼尾纹、眉间纹、毛孔粗大等皮肤问题还挺明显的。

对每个女人来说，对皮肤的保养可耽误不得！那你就会问了，有什么办法可以保住体内的胶原蛋白不让它流失呢？很多人都说吃老祖宗流传下来的“阿胶”，还有“吃啥补啥”的带皮猪蹄、鸡爪等都可以让肌肤变得细腻水润。那么事实是不是如此？科学研究表明，阿胶、猪蹄等食物里的胶原蛋白对人体虽然有一定作用，但帮助不明显，主要问题是在吸收上。因为这些食物里所含的胶原蛋白分子都比较大，人体是无法高效利用的，多数最终会被分解为氨基酸，毫无目的和方向地（无靶向性）分配到了身体各处，而非仅仅是供给皮肤。而且，猪蹄这种食物同时也是高脂肪的食物，对于很多本身湿气重、消化不好的人来说，吃多了还会造成胃肠不适。所以有经验的中医凡是开阿胶之类的，往往是补给气虚体弱的人，并且会采用药材配伍，作为一种营养的补充罢了。

对于补充胶原蛋白最好的办法就属口服了，说到这里你可能又会担心了，口服胶原蛋白靠谱吗？最新的一些研究表明，口服的胶原蛋白胶囊或补充剂，尤其是那种通过高科技提纯的小分子胶原蛋白是可以被人体较高效地吸收利用的，并且，在长期实验观察中表明它具有“靶向性”的，也就是说，它能够有方向有目的地真正惠及皮肤的再生和保健。

当然还有一种可以帮助改善肌肤的办法，那就是外敷，比如面膜。面膜的话大家应该都很熟悉，委媛在这里要跟大家推荐一下Perfectace Hydrating Face Mask，大家都知道在英国这种纸质面膜很少见的，在这一张面膜里面包含了一整瓶的精华，可以通过细致毛孔，淡化皱纹，鱼尾纹，来改善肌肤状态。并且面敷15分钟之后你就能感受到有所不同，除了上面的效果，这款面膜也不失为一款棒棒的补水神器（人家本来就叫保湿面膜好嘛），如果你是干皮妹子，相信Perfectace Hydrating Face Mask能给你带来诱人的水润肌肤。

在减龄这一块，这款面膜含有减龄神器—— Hyaluronic Acid（玻尿酸），玻尿酸已经被认为是抗衰老美肤的最有效的成份。很多明星都在使用很多知名博主和杂志都有推荐，如美国知名脱口秀主持人Ellen Degeneres，美国著名演员Jennifer Aniston还有西班牙性感女星Penelope Cruz。

（使用前、中、后）

英国知名美妆博主Beth Mahoney使用了这款面膜之后觉得补水效果也棒棒的。Beth在自己的博客里面写到，她的肌肤不是痘痘肌，不会受到爆豆和粉刺的困扰，但是她的皮肤却很干，在此之前已经尝试过各种补水的面霜，精华，直到她用了Perfectace Hydrating Face Mask。她说，面膜还挺大的，可以看到有些地方和她的脸不是很好的贴合，15分钟后，她取下面膜，脸上能感受到很明显的湿润度，并且肌肤相比之前更润滑，过了几分钟后，她脸上的精华被完全吸收了，皮肤上的粘粘的感觉也没有了。

下面我们具体来说说口服胶原蛋白。对于胶原蛋白的提纯和小分子化，都需要比较高级的技术。目前国内保健品行业五花八门，对于咱们留学党来说还是选择英国本土研发制造的产品比较靠谱。委媛给大家推荐一款我现在正在用的：Vitamin Planet家的Perfectace Platinum Collagen白金胶原蛋白胶囊。Vitamin Planet是一家英国本土公司，相信很多小伙伴逛美妆、护肤品什么的都看到过他们家的产品。而且他们家产品都接受过欧盟很严格的食品药品监察，很值得信赖。

Perfectace Platinum Collagen 算是他们家的明星产品了，因为很多演艺界、主持界的名人明星都在用，各种头版头条也少不了介绍它。 Perfectace Platinum Collagen和其他的胶原蛋白类的产品还是有很大区别的，再怎么说也是英国第一大胶原蛋白品牌，他们家的产品可是有自己的专利的。

首先，Perfectace Platinum Collagen的纯度很高，97%以上是小分子胶原蛋白肽（胶原蛋白精华中的精华），剩下的大多是维生素C和他们团队自主研发的OptiDerm® （活性抗皱减龄成分），完全不含脂肪和碳水化合物。委媛发现它的配方非常科学，因为它解决了胶原蛋白的吸收以及靶向性问题。在我们中医里面讲究“对症下药”，他们家这款产品其实就是很好的体现。确实很多研究表明维C和胶原蛋白在一起有助于其吸收和让皮肤再生，还能更大程度地扫除自由基（形成衰老的主要因素），很多国际美妆大牌也往往推荐客户同时服用胶原蛋白和维C来增加效果，同时这个OptiDerm® 成分可以促进胶原蛋白和维C的吸收利用，并在长期起着抗衰老的作用。

其次，它使用的Peptan collagen（最好的胶原蛋白模式）能最大程度上的改善肤质，并且达到减龄的效果。这个Peptan collagen真的很神奇，在给皮肤补水上做得很棒！独立的科学实验表明，使用8周胶原蛋白，就会明显增加皮肤内的含水量。如果皮肤水水哒，那肯定会看起来饱满又年轻呀。

再次，Platinum Collagen很权威。为什么这么说呢？因为委媛发现这个产品是来自很多知名美容专家共同努力的结晶。如Dr Daniel Sister （美妆抗皱专家）、Nathalie Pelletier （Functionalab营养专家）以及Janet&Rechel （著名美容专家）都对这个产品表示极大的称赞。通过他们的描述，我们可以知道Platinum Collagen（胶囊）效果比cream更棒，因为胶囊是由内至外地改善女性的皮肤健康的。而且他们家产品不含任何添加剂和色素。

最后，现在Perfectace Platinum Collagen真心很强，它已经通过了独立审查机构欧盟食品安全检察署的认证，许多英国人也已经亲测有效了。而且除了皮肤会变更好以外，这个产品还可以帮助恢复妊娠纹、伤疤、痘印。在研究胶原蛋白作用的时候，我看到一个英国人说自从她开始吃collagen以后，说“I wiped five years off my face in eight weeks.” 这真的好夸张啊！我也准备给麻麻买一套了。

最后当然给大家奉上优惠信息啦：

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