胡椒猪里脊肉

2014年07月25日 美国肉类出口协会



成分

美国猪里脊肉,500克

2茶匙柠檬胡椒粉

辣椒,胡椒或调味料混合1/2茶匙



烹调方法

1、在美国猪里脊肉表面均匀涂上辣椒汁酱调味,覆盖整个表面。

2、放置在浅烤盘在220摄氏度烤箱烤20-27分钟,直到温度计内部温度读取63摄氏度。

3、冷却5分钟后切片。

4、可搭配意面或土豆沙拉,突出猪里脊肉鲜味。



营养信息

热量:121卡路里

蛋白质:24克

脂肪:3克

钠:250毫克

胆固醇:75毫克

饱和脂肪:1克

碳水化合物:1克



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