成分
美国猪里脊肉,500克
2茶匙柠檬胡椒粉
辣椒,胡椒或调味料混合1/2茶匙
烹调方法
1、在美国猪里脊肉表面均匀涂上辣椒汁酱调味,覆盖整个表面。
2、放置在浅烤盘在220摄氏度烤箱烤20-27分钟,直到温度计内部温度读取63摄氏度。
3、冷却5分钟后切片。
4、可搭配意面或土豆沙拉,突出猪里脊肉鲜味。
营养信息
热量:121卡路里
蛋白质:24克
脂肪:3克
钠:250毫克
胆固醇:75毫克
饱和脂肪:1克
碳水化合物:1克
成分
美国猪里脊肉,500克
2茶匙柠檬胡椒粉
辣椒,胡椒或调味料混合1/2茶匙
烹调方法
1、在美国猪里脊肉表面均匀涂上辣椒汁酱调味,覆盖整个表面。
2、放置在浅烤盘在220摄氏度烤箱烤20-27分钟,直到温度计内部温度读取63摄氏度。
3、冷却5分钟后切片。
4、可搭配意面或土豆沙拉,突出猪里脊肉鲜味。
营养信息
热量:121卡路里
蛋白质:24克
脂肪:3克
钠:250毫克
胆固醇:75毫克
饱和脂肪:1克
碳水化合物:1克
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