你知道四类心脏病吗?未雨绸缪,消除心血管隐疾,美国贝佳Club微信公众号文章

摘要：心脏病是亚裔第一大杀手！未雨绸缪，认知四类心脏病，消除心血管隐疾，预防心肌梗塞和脑中风。

【美国贝佳Club】专栏作家/艾达

美国心脏学会指出，亚裔多吸烟、好食动物脂肪、肥胖以及缺少运动，导致心脏病、脑中风成为亚裔第一大杀手！

亲们对心脏病认知通常存在两大误区：

第一，误以为“心绞痛”都是“心如刀绞”，其实，40%的心绞痛是非典型的，仅仅表现为胸部闷、憋、堵、胀、发热，60%的“心绞痛”才是典型的压榨、紧缩般的钝痛感，严重的犹如“一只大象在里头踩”；

第二，误以为心脏病都是有警讯的，其实心肌梗塞经常是无先兆的，主因是心脑血管的“脂纹斑块”中存有一种尚未爆发的“无痛炎症”，等到它形成血栓，堵塞血管，心肌梗死就突然发生了。

区别四类心脏病

第一种心脏病：常规心脏病。动脉阻塞，造成心肌缺血缺氧，严重者引发心梗。

出现伴随左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛，这表示至少有一条重要的动脉已经有70%到80%阻塞，如果再生气着急，一分钟内动脉就可能痉挛狭窄100%，当场就可能因心脑血管堵塞而猝死。过度劳累、几晚的不眠不睡、骤然受寒、饱食、便秘等，都会直接或间接地使冠状动脉发生痉挛，使本来已经硬化、狭窄的冠状动脉完全闭塞，造成心肌缺血缺氧，引起心肌局部坏死而发生心梗。

第二种心脏病：运动性猝死。剧烈运动导致主动脉夹层撕裂，大规模失血导致循环衰竭猝死，平常休息状态下测试心电图并不能揭示潜在威胁。

运动性猝死，比如马拉松比赛中出现的运动员猝死情况，属于心源性猝死（Sudden cardiac death，SCD）。剧烈运动时人体血压升高，心跳加速，容易导致主动脉夹层撕裂，极快速、大规模失血，导致循环衰竭而猝死。

健康人很少出现运动性猝死，高强度运动只会引起良性心律失常如早搏，不幸猝死者一定隐蔽先天性心肺功能问题。安静休息状态下测试心电图只是初筛，并不能揭示潜在威胁。识别运动猝死（SCD）的高危中、青年人群，要做心电图、超声心动图、胸部X线、运动压力试验等检查。

第三种心脏病：情绪大波动引发的心脏病。情绪过度激动或大惊吓，荷尔蒙大量分泌，心脏上半部收缩，血流变少，骤发心脏病，俗称“心碎”。

出其不意的惊吓、情绪过度激动、悲伤、相思、极大的工作压力等也可能导致健康人"心碎"而夺命。情绪大波动导致荷尔蒙大量分泌，心脏上半部收缩，流入心脏的血液变少而形成了心脏病。情绪型心脏病比常规心脏病更容易医治，时间是治疗它的良方，只要慢慢使心情平复，抚平心灵创伤，长期保持平稳或愉快的心情即可。

第四种心脏病：心脏神经官能症。经常有心跳加快、呼吸困难、胸痛、“濒死感”，心电图检查却正常。

心脏血管神经官能症和常规心脏病症状非常相似，经常有心跳加快、呼吸困难、胸痛、“濒死感”、头昏，及其它一些身心症状，但一趟趟去医院急诊，心电图检查都是正常的，心脏也没有器质性病变。心脏血管神经官能症与不良情绪、思绪刺激密切相关，所以性格具有攻击性、斗争性、有抱负、追求完美、紧张感强的人群易患此病。持续紧张的工作生活、工作环境的改变、家庭的不幸变故等，均可导致该病的发生。患者应找神经科或心理科医生疗治，或服用治疗精神焦虑的药草或保健品。