哦，作为一个过来人，我想说的是，虽然分数很重要，但是它不是你的生活全部。哦，我在美高的时候，跟你们这个年龄的心里想的都一样，每天都在担心自己的考试成绩，就怕成绩不理想，希望每次考试都能拿A。天天都在想，我是不是班里考的最差的？成绩太低进不了大学？我后半辈子就要窝在家里了？考试没考好，哎呀，我这一辈子算是完了……

不过还好，最后我还是克服了这些心理负面情绪，顺利进入了大学，一次考试成绩不好，并不代表你这一生的完结，作为你们的前辈，要告诉你的是，要想在美高里顺利的度过这四年生活，面对自己的考试成绩，你就要有过硬的心理素质！

我真的不想过多的给小伙伴们讲明这个道理，尤其是你还身在国外，远离家人亲人朋友，真的没必要为这一次两次的考试成绩不理想伤心难过。人总会有那么几天甚至一个周的时间，生活过的很艰难的好么。有时候，一些意外的事情总会发生的嘛！即使这次没考好，也很正常啊，吸取教训找自己身边的同学朋友把这种压力释放出来，之后咱们总结经验，下次好好努力的，改进学习方法，把成绩提高到A，这不就成了么？

考过这么一次不好的成绩后，就堕落，爱咋在地，不管不问不去学习了？这怎么可以？尤其是在学期末或是小假期之前的那段时间，人真的很容易懈怠。但是想一下自己在学期中假期前就为考试做好准备，然后小长假的时候就能好好玩了，没有负担的玩耍的感觉，真的好到不能再好啦！

拖延症懒癌晚期患者真的要注意啦，我之前也是，给自己平时的任务就是要保持学习成绩就行，然后寄希望于学期末，一下子提高自己的成绩。亲身体验，跟小伙伴们说一下，这种方法很Stupid！因为在学期末，你本身就有好多考试要准备，来自于考试的压力，学校的压力，其他活动的压力，你还要提高自己的分数？压力太多，小伙伴们会受不了的。

在我进入美高之前，我好像也不知道学习，也从来没研究过该如何学习。搞清楚该如何学习是学习的精髓。作为美高党，你该找到适合自己的学习方法，这种学习方法可以保持你对学习的兴趣。就拿我来说，我喜欢把自己学到的东西写下来，这也就等于我又重新默写了好几遍课堂笔记，学到的知识自然而然就记住啦！

关掉电脑，关掉手机，关掉网络，把所有与网络相关的东东都关掉，经常性的查看自己的社交网络，对于你学习美国文学有用么？对于你学习美国历史有用么？对于学习生物有用么？没用啊，那就把所有的分神源都切断！这也告诉小伙伴们，学习的时候，记得去那些不会让自己分神的地方，如果在星巴克，图书馆或是帕尼罗，你才能不分神，那就去吧！专注的学习可以帮你省好多时间！

咱们在做任何事情的时候最好都要设定一个目标，给自己设定一个目标是对自己负责，同时也能够保证自己所做的工作在正确的轨道上。我在高中一年级和高中最后一年的时候都给自己设定过目标，那就是，每门考试都能获得A的成绩，我做到啦！在我的高中二年级和三年级的时候，我的目标是考试的时候获得A或是B都可以啦！是的，我也做到了，不过我想想，要是我还是高标准要求自己，估计我也能做到！

你要是问我考试失败过么？当然啦，好几次呢，我也不知道为啥，反正就是失败了，不过还好，我弥补过来啦！

虽然小伙伴们是高中生，但是给自己的社会交往留出些时间也很重要。这给你一些放松自己时间，把你从紧张的学习生活中解救出来。社交生活可不仅仅是指跟朋友出去约会，你们还可以看看电影啦，一起购物啦，或是一起吃东西啦！

这个还要单拿出来重点说么？毕竟小伙伴们都上高中了！但是，好好做作业，这个好多小伙伴还真做不到呀！

终于说完了，既然是在美高求学，既然是求学，那就要好好学习，好好努力考个好成绩，但是也没必要把分数看的你自己生命都重要！有成功就要有失败，面对自己的考试成绩，起起伏伏，小伙伴们记得首先要有良好的心理素质哦！

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