★揠苗助长适得其反,牢记活化酵素平衡人体代谢!★,DM美国代购微信公众号文章

我们常听到「体内代谢好就不容易发胖」、「上了年纪后，代谢就变差了」或是「老是感觉手脚冰冷」、「体温低会造成免疫力下降」诸如此类的话题，这些很多是因为人体酵素作用降低所造成的，因为一旦畏寒或低体温就容易导致自律神经与荷尔蒙失衡，只有维持三十七度的体温，活化酵素，帮助代谢顺利进行，才能达到预防疾病的效果。

人体健康10大标志

双目有神。《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”意思是眼睛为脏腑精气的汇聚之所。双眼的目光炯炯有神，一丝呆滞的感觉都没有，说明精力充沛、气血充足、精神旺盛，而且五脏六腑的功能也非常良好。　
脸色红润。面色红黄隐隐，明润含蓄。古人说“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面”，因此面色是气血盛衰的“晴雨表”。脏腑功能良好，气血充足则脸色红润，气血亏虚则面容没有光泽。
声音洪亮。肺主气，肺气足，那么声音就会非常洪亮;肺气虚，那么声音就会显得低弱无力，所以声音的高低取决于肺气是否充足。
呼吸匀畅。《难经》指出：“呼出心与肺，吸入肝与肾”，可见呼吸与人的心、肺、肝、肾关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
牙齿坚固。口腔卫生，基本上没有龋齿和其他口腔疾病。中医认为，“肾主骨”，“齿为骨之余”，牙齿是骨的一部分，与骨同源，所以牙齿也依赖肾中精气来充养。肾精充足，则牙齿坚固、齐全;精髓不足，则牙齿松动，甚至脱落。
头发润泽。中医认为，“肾者，其华在发”，“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。健康的人，精血充盈，头发润泽;反之，精血亏虚时，头发易变白而脱落。
腰腿灵便。腰为肾之府，肾虚则腰乏力。膝为筋之府，肝主筋，肝血不足，筋脉失于濡养，则四肢屈伸不利。灵活的腰腿和从容的步伐是肾精充足，肝血旺盛的表现。建议大家保持每周3次以上的运动，每次半小时,使肌肉、骨骼和四肢灵活自如。
体形适宜。即保持体形匀称，不胖不瘦。标准体重=身高(厘米)-100(女性减105)(公斤)。胖人多气虚，多痰湿;瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风等病。
记忆力好。“脑为元神之府”，“脑为髓之海”，“肾主骨生髓”。脑是精髓和神明高度汇聚之处，人的记忆全部依赖于大脑的功能，肾中精气充盈，则髓海得养，表现为记忆力强、理解力好。
情绪稳定。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化，反映着机体的精神状态。七情能正常表达则身体健康，七情过度表达则直接伤及五脏：过怒伤肝，过喜伤心，思虑过度伤脾，过度悲忧伤肺，惊恐过度伤肾。因此，对于日常产生的各种情绪，能正确对待，善于调节，才是健康的表现。

揠苗助长适得其反

很多人急功近利，事事皆求快是目前社会的通病，商家恨不得一夜暴富，消费者恨不得一天减肥掉10公斤，病人想一夜病去无踪影。揠苗助长一味求快往往适得其反，受伤的还是自己。所以要稳要长久健康，切莫操之过急。

酵素不是药，更不是针对某种疾病配制的专用治疗用品，它仅仅是多种天然食品结合产物。但是它却可以辅助机体排除体内毒素、全面均衡的补充营养、调理五大系统，提高人体自身免疫力、解除现代人形成疾病的因素，从而使人们恢复健康的体魄。

酵素在人体里扮演的角色

1、在消化功能上的辅助：

人体生命运转所需的养份、能量，皆来自食物的摄取。如果人体的消化系统出现了问题，所造成的将是一连串不良的反应，例如肠胃的问题导致无法吸收油脂，将连带使一些脂溶性的维生素A、D等无法被人体吸收。因此，如何使营养吸收更有效率，消化酵素扮演了不可缺少的角色。

2、在免疫系统上的增强：

人体本身有一种自我防御的系统，但是，在现在由於药物滥用，使得人体的免疫系统无适应环境中病原菌的侵袭。在许多研究报告也显示，酵素能促进免疫细胞活化，并提升免疫能力，如凤梨酵素、木瓜酵素等在此方面均有显注的功效。免疫力的提升，可以使人不容易受到病毒细菌的感染〈如SARS〉，或是很容易从感染中复原。

3、排除毒素，预防癌症：

如同第一点提到，若没有足够的酵素，可以帮助人体将食物分解成更小的分子供人体吸收运用，则极有可能停留在肠道中。如果这个时候肠道内的坏菌:@ 占优势，则将会分解这些食物，变成有害人体的毒素，也是致癌的原因之一。因此，酵素可以促进人体的消化代谢机能，使身体的坏菌无机可趁。

3、预防心血管疾病：

血管之於人体，就好比家中的水管，如果没有好好的保养，那就有阻塞的危险。不过，家里的水管阻塞了，还可以疏通，但人体的血管阻塞，就不是那么好玩了，会引起中风、心脏病、高血压等疾病，不容忽视。而日本的传统产品纳豆里所含的纳豆激酶，被证实能有效的溶解造成心血管疾病的血栓〈Thrombus〉，使血液流动变顺畅。

4、肥胖者健康减肥之道：

肥胖虽然不一定是病，但是，过度的肥病常常容易引起其他的疾病。许多人会为了减肥，而运用了不适当的方法，但是体重下降了，人也变得不健康了。肥胖的原因很多，饮食习惯、个人体质都有可能是造成肥胖的原因。补充水果酵素，可以帮助肥胖者，配合正确的饮食习惯，做最健康的减肥。

平日里注意保证合理的膳食和均衡的营养补充人体所需酵素，少熬夜，适当加强运动，保持心情愉悦。每天至少喝3杯水。清晨，空腹喝下一杯蜂蜜水。蜂蜜有润喉、清肺、生津、暖胃、滑肠的作用。午休以后，喝一杯淡淡的清茶水。清茶有醒脑提神、润肺生津、解渴利尿的功效。晚上睡觉前，喝一杯白开水，能帮助消化，增进循环，增加解毒和排泄能力，加强免疫功能。