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背景：楼主在国内混二本，四六级都是500出头，各位应该基本看出我的背景，从一战84到二战104楼主觉得自己已经尽力。之所以交待背景，主要还是给正在杀T路上一直努力的基本一般的同学们一个鼓励，楼主一战的时候其实觉得准备的还行，单词背完，TPO做了几套，结果听力很渣只有17，后来发现各个部分逐个击破的话是都能稳步提分的。

1阅读

作为托福考试中国学生最容易拿分的部分，大家一定要做烂TPO，
（ps：楼主推荐哈~http://www.sharewithu.com/thread-722453-1-1.html）
楼主在阅读部分并没有做什么长难句，用的资料只有TPO全套，
（http://www.sharewithu.com/thread-717238-1-1.html）
首先镇魂单词应该背的滚瓜烂熟，这是第一步，非常非常重要，大概每一篇阅读都是三个，所以词汇题的比重很大，在熟记单词之后，我的顺序是先刷词汇题，然后在从头开始做。在练习TPO的时候，尽量把每篇文章控制在20-25分钟之间，如果实在觉得在单词的都认识的情况下，还是看的很慢的话，那建议还是多看看杨鹏的长难句，做到能以意群为单位阅读，不光理解能力提高，阅读速度也随之上升，我个人的顺序是先看每段一句了解大概意思，然后按照顺序做题，最后总结题的时候如果速度不慢的话应该时间比较充裕，这时候由于已经做过一遍之前的题目，再看起来会比较清晰，逐句与原文对已就可以，阅读有容错率，2个以内应该还都是满分。这部分的分数对于想考上100的同学来说是尽量不低于28分。

2听力

楼主的听力从17-26，虽然这并不是很高，但是就本人而言也已经知足，作为不是很爱看美剧的人，一开始听篇幅比较长的听力还是比较有难度的。
我建议的材料是SSS(http://www.sharewithu.com/thread-446132-1-1.html)和TPO，有这两个就够，SSS需要精听，直到能听出来每一个单词的意思，然后用TPO去做题找感觉，其实听力听得多了，自然可以判断出出题点，一套题目里基本可以分析出来，以半套TPO17个题目为例，1个对话，2个讲座，每篇都有第一个主旨题目，问你这篇文章讲的什么，最后一个必然是重听题，只要好好把握这个6题的分数就有了，还剩下11题。
结合前人和自己总结出来的经验，大概的出题点还有1. Interesting 2. Important 3. But，这里面最重要的还是第一个，基本上一套里面都会2个lecture里有碰到这个词，就是两分，interesting出现就是要开始记后面的内容了。当听到这个词的时候，最好在纸上记上笔记。这当出现出题点的时候，要记住前面的内容，再记下提到这几个词之后的内容，剩下的就都是细节题，一定要保持高度警惕，全部按照听力内容走，不要擅自想当然。

3口语

关于Task1/2的分类机经以及经常考到的话题的要点简单的写下来，不断范围重复的练习，可能就几个单词算遇到没见过的题也不至于无话可说。到了要练习的阶段，从自己考试范围的机经里选一些典型的题目拿来练。练之前先把主题句分论点的句子都写好，第一遍计时就把这些句子套在模板里读一遍。读的时候控制语速，注意稍微快一点，能说到8句长句子为标准，关于task2事先一定想好一些“万能理由”，不管题目问什么都可以拿来直接回答。

4写作

其实我在写作上的分数不是很高，并没有太大的发言权，但是考过来自己感觉出一些基本的方法，第一是要有自己的模板，第二是要有自己的风格，不能空洞，这就是写作手法，其实和大家高中的时候写语文作文差不多，比如如果写的比较空洞，可以试试让步的写法：就是先写A好，然后说A不好; 如果是对比或者是选择，就先说A好，然后说其实是B才更好。
我试了试，真的感觉很多用。这样就是变成4段，开头，结尾，一段肯定，一段否定。我可以把之前一边倒的理由全部写到*肯定*里去,顿时变得很丰富。而否定的部分，只要找一个点稍微展开就可以了。顿时，发现了一片新天地。其实这个过程也就是4，5天。有精力和时间的同学可以试试。
至于综合写作，我感觉很简单，就是听力，只要把听力记全，写进去，再套模板，肯定是没有问题的。综合的分数不高，就是因为你没有记好听力的原因。