以前群里的大花花写过一篇介绍宝宝吃的奶制品的文章：Vanouver适合宝宝吃的奶制品奶酪酸奶
http://bbbear.ca/thread-1208-1-1.html

熊爸在这里再给个补充，最近去Ｗholefood给孩子挑奶酪 （奶酪是孩子补充钙的很好的渠道），特意问了一下老外关于哪个奶酪适合孩子，结合大花花的文章，同时考虑到要给孩子吃含盐量低的奶酪，所以挑了一下几个。 确实真心的推荐给大家！

 
首先是这个coeur de lion brie style minis, 这个法式奶酪小巧，口感润滑，没有那么大的腥味，很清淡。如果孩子刚刚吃辅食没多久，可以把奶酪外面的硬皮去掉，再给宝宝吃。这个是属于软质奶酪。 我家是直接给2岁以上娃吃，所以直接就吃了。含钙量是10%，经过巴士杀菌的！


另外再推荐一个Castello Fontina
 

这个含盐量比上面那个高一点，Castello 卡斯特罗这个奶酪来自丹麦，一般是用10%的绵羊奶和90%的牛奶混合制成的，口味柔和。
这个奶酪成分是经过巴士杀菌的，含钙量也是棒棒的有15%。

最后推荐一个这个是Arla Havarti cheese creamy 口感的
 

这个含盐量10%，含钙量20%， 口感比较粘稠一点。 这个Arla安拉牌子也是来自丹麦的，Havarti 哈瓦蒂，是原产于丹麦的一种半硬质奶酪，以牛乳为原料制作，脂肪含量50%左右。
哈瓦蒂奶酪特点是內部会布满不均匀的小气孔，也是属于口感温和的奶酪。


上面这三个是很容易去whole food就可以轻松买到的奶酪，贴上来方面妈妈们去选购哈！

熊爸最近还在尝试另外两种奶酪，欢迎大家有好吃的推荐

 
 

加拿大熊孩子